
Att lära sig att åka skridskor är något riktigt intuitivt: utan att vara expert kan du få grundläggande skridskor med ren intuition från första dagen. Vi måste dock komma ihåg att, till skillnad från de konventionella, tillåter inlineskridor oss att få stor fart på förhand med en mycket mindre ansträngning. Av denna anledning måste vi alltid vara utrustade med lämpliga säkerhetsskydd och alltid titta på vilken terräng vi använder för att lära oss. Om du är intresserad av att börja skridskoåkning på nätet, erbjuder vi dig några tips så att du kan ta dig utan rädsla:
- Inlineskridskor
- Knäskydd.
- Casco.
- Armband.
Skaffa lämplig säkerhetsutrustning Även om vi inte bör glömma hjälmen och knäkuddarna, är det viktigaste att alltid bära skydd på handlederna. Dessa förhindrar att böja handen och, vid fall, hjälpa till att glida axeln.
2Köp några skridskor som passar din fot, tätt. Det är omöjligt att lära sig att åka skridskor med de som rör sig för mycket med varje rörelse vi gör.
3Placera dem och gå med dem hemma, gör små steg. Glöm inte att hålla fast vid de olika stabila elementen som du hittar på din väg, det ger dig säkerhet.
Försök att behålla en statisk position med näsan, knäna och spetsen av skridskorna i linje för att hålla dig stabil.
5Gör små hopp på sidorna på något hala ytor som gräs eller matta.
6Börja skridskor väldigt långsamt när du är redo; Lyft en fot först och skjut den andra. Fokusera all din balans först, för det här är den som ska utföra åtgärden.
7Skjut fötterna ifrån varandra och, med 90º öppna skridskor, skjut dig själv med mindre ljushet för att vinna marken för rädslan.
tips- Försök att bibehålla balans i alla faror.
- Försök att börja åka skridskor på mycket släta ytor och med få backar; Det är svårt / omöjligt att åka skridskor på grova golv.
- Håll dig borta från fordon och steg, samt klippor och parkeringsplatser.
- Öva när det är möjligt.
- Demontera inte din skatebroms om du är nybörjare.
- Informera dig själv och respektera reglerna för cirkulation och användning av skridskor.
- Bromsen ska alltid vara på skridsko framför.
Lämna Din Kommentar