Beachvolleyboll är en variant av volleyboll men spelas på en sandyta, vanligtvis på stranden. I sin professionella version är den federerad till FIVB (International Volleyball Federation) och är olympisk sedan 1996. När vädret är bra är det en mycket trevlig sport att träna på vilken strand som helst. I denna artikel kommer vi att se hur man spelar beachvolleyboll .

Du behöver:

• 4 eller 6 personer
• En volleyboll
• Band av mjukt och flexibelt material för att markera gränserna för fältet
• Röda och sidostänger för att fixa den till marken

Du kanske också är intresserad av: De bästa sporten att träna på stranden Steg att följa: 1

Beachvolleyboll är en kollektiv sport. I honom står två lag inför. Antalet komponenter i varje lag kan vara något, men det vanliga är två personer mot två andra personer.

Den spelas utomhus i ett rektangulärt fält vars yta är sandig, vanligtvis en strand. I fältets centrala zon finns ett nätverk. Fältens dimensioner och nätets höjd kan vara slumpmässiga när vi utövar det på egen hand. Officiellt spelas den i en rektangel på 9 meter bred med 18 meter lång, nätets höjd är 2, 24 meter för tjejer och 2, 43 meter för pojkar.

2

Målet för scoring och slag av beachvolleyboll liknar mycket volleyboll. I det här fallet vinner laget som vinner 2 set, och laget vinner satsen som når 21 poäng med minst 2 skillnad gentemot motståndaren. Om du når 21 poäng är skillnaden mindre än 2 poäng, uppsättningen förlängs tills ett av lagen når 2 poäng av skillnad gentemot den andra.

3

Matchen börjar med en servering från baksidan av domstolen. För att göra mål måste bollen passera nätet och röra golvet på spåret som motsvarar det andra laget. Motståndaren måste förhindra att tjänningskulan röra sin domstol. Här tar vi tillfället i akt att förklara vilka typer av bollberör det finns. De klassiska träffarna är servering, mottagning, placering och auktion.

4

Mottagningen är rivalens sätt att stoppa tjänsten. Det kan tas emot på många sätt, men det vanliga är att sätta båda händerna ihop och lätt röra bollen uppåt. Detta kommer att underlätta nästa touch som är placeringen och den andra partnern är ansvarig för det eftersom ingen spelare kan ge två handen i rad.

Placeringen består av att placera båda händerna nära och öppna och slå båda med bollen från nedan och göra det stiga ovanför nätets höjd för att partnern ska göra nästa stroke, auktionen .

5

Resten är praktisk, testa styrkan och kraften i vår tjänst, auktionens kraft och möjligheten att träffa bollen exakt. Därför uppmanar vi dig att utnyttja de hetaste dagarna och njut av denna underhållande strandsport.

tips

• Band som begränsar fältet måste ha en färg som står i kontrast till sandens färg