Salvia är en växt som traditionellt har kopplats till hälsa, vilket är att i Antikens Grekland anses det redan som en helig ört att bota en oändlighet av plågor och känslor. På medicinområdet spänner man, bland många andra saker, till att lindra magbesvär, menstruation, muskel, behandla andningsförhållanden, främjar eliminering av toxiner, bekämpa riklig svett etc. Fortsätt läsa den här artikeln om du vill veta många fler användningar och veta exakt vad salvia är för.

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar sage

Som en naturlig antiinflammatorisk

En av de mest framträdande egenskaperna hos salvie är antiinflammatorisk, så det är en utmärkt naturlig lösning för att sänka svullnad och lindra muskel- och ledvärk som orsakas av sjukdomar som artrit, artros och reumatism. Och inte bara detta verkar också som en perfekt muskelavslappnande vara en bra hjälp vid styvhet, överbelastning av muskler och för att främja försoning av sömn på natten.

Att lindra andnings- och matsmältningsbesvär

Salvia är en otrolig källa till vitamin A och C, och dessa näringsämnen gör det formidabelt att främja matsmältningssystemets funktion och stärka immunförsvaret. Det står ut för att vara en ört med egenskaper som hjälper till att bekämpa svårt matsmältning, för att lindra magbesvär, surhet, flatulens och kramper. För allt detta, inklusive salvia i måltiderna eller ta en infusion av samma efter att ha ätit är ett utmärkt alternativ.

Det är också effektivt för behandling av andningsorganen och minskning av symtomen på angina, förkylningar, influensa och faryngit. Dess antiseptiska egenskaper gör det mycket vanligt att underlätta läkning av halsinfektioner.

Att lugna menstruationsvärk

Genom att innehålla naturliga östrogener tjänar salvie också att lindra menstruationssmärta och andra sjukdomar som kvinnorna känner under sina menstruationsdagar, såsom huvudvärk, magsår, kramper, irritabilitet och nervositet. Det är också känt för sin menstruationsreglerande åtgärd, så om du lider av oregelbundenhet i menstruation är salviainfusion ett utmärkt alternativ för dig. På samma sätt främjar det hormonbalans som är idealiskt för stadier som klimakteriet där heta blinkar, nattsvett och illamående upplevs.

Att främja viktminskning

Om du är nedsänkt i en planering för att gå ner i vikt och minska åtgärder, bör du veta att salvia nyligen har blivit ett tillskott som används ofta i kaloridieter. Detta beror på dess bantningsegenskaper och är att det bland annat är en växt som förhindrar kvarhållande av vätskor, gynnar eliminering av toxiner, förbättrar intestinal transitering, förhindrar ackumulering av gaser och utblåsning av magen.

För detta ändamål rekommenderas det att förbereda en infusion av salvia och ta den strax före dagens huvudmåltider. Läs vår artikel Hur man använder salvia för att gå ner i vikt och upptäcka alla detaljer.

För att stoppa överdriven svettning

Överdriven svettning är ett mycket obehagligt problem som påverkar både män och kvinnor, vilket ger en stark och obehaglig dålig kroppsluk. För detta är salvia en otrolig naturlig botemedel, eftersom det tack vare dess torkmedel och antiperspirant egenskaper klarar det att förlamna nervändarna hos svettkörtlarna och därigenom minska mängden utsatt svett. Du kan använda infusionen av salvia eller dess eteriska olja för att lösa detta problem, ta reda på hur du ska göra det i artikeln Hur man använder salvia för överdriven svettning.

Hur tar man salvia?

Nu när du vet vad salvia är för, om du vill dra nytta av alla dess egenskaper kan du konsumera den och använda den på olika sätt: som en infusion, dess eteriska olja och i kapslar. Det är också viktigt att du kommer ihåg att denna växt inte rekommenderas för gravida kvinnor, ammande och epileptiska patienter. I artikeln Hur man tar sage förklarar vi var och en av de möjliga konsumtionsformerna och var du kan förvärva.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.