När vi har låga försvar, under febrila episoder, stress eller starka hormonella förändringar, kan dessa leda till uppkomsten av en kall öm . Herpes är en oral infektion som enkelt sprids, bara genom att dela en drink. De är helt asymptomatiska och efter deras utseende har de flera faser tills de försvinna. Det finns dock några sätt att förhindra deras utseende och vi berättar om dem.

Du kanske också är intresserad av: Hur man förhindrar spridning av kalla sår. Steg att följa: 1

Försök att vila tillräckligt, sova de nödvändiga timmarna för att stärka vår kropps försvar. Således kommer vi att uppnå ett starkare immunförsvar som är det bästa möjliga förebyggandet av herpes.

2

En balanserad diet är en annan motgift mot utseende av herpes på läpparna. Försök att äta rätt mat på alla sätt, så att dina försvar stärks och du får mindre chans att bli förkyld.

3

Försök att inte sola direkt och utan solskyddsmedel. Läpparna är ett mycket känsligt område som förtjänar att vara lika skyddad av solenergi. Det finns läppbalsam i apotek som förhindrar kalla sår.

4

En av de stora orsakerna till herpes som förekommer hos kvinnor och män är humörsvängningar . Irritabilitet eller oro kan bidra till utseendet, så försök ta saker med mer lugn.

5

Hormonförändringar kan också orsaka kalla sår. Till exempel är gravida kvinnor mer benägna att utseendet av en herpes under graviditeten.

6

Idrottare är immunologiskt starkare och är därför mindre benägna att få detta virus.

7

Vi rekommenderar också att du överväger dessa överväganden om kalla sår och buccal:

• Hur du får en oral herpes
• Varför kommer kallsåk ut?
• Hur man känner igen herpes
• Hur man botar en kall öm

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.