Ingrown tånaglar uppträder när hörnet eller sidan av nageln tränger in i omgivande hud. Naglarna kan komma efter ett trauma, för dålig hygien och till och med förekommer hos de personer som tuggar sina naglar. Detta tillstånd kan orsaka smärta och svullnad. Du kan vidta vissa åtgärder i ditt hem för att förhindra att problemet händer igen.

Du behöver:

• basin
• Varmt vatten
• Mjuk tvål
• Antibiotisk salva
• bandage
• Paracetamol eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel

Du kanske också är intresserad av: Hur man undviker ingroppade naglar. Steg att ta: 1

Blöt naglarna i varmt vatten. Gör detta åtminstone fyra gånger om dagen i 15 minuter. Blötläggning kan minska svullnad och lindra smärta.

2

Tvätta fingret med tvål och vatten. Gör det fyra gånger om dagen för att hålla fingret rent och minska risken för infektion.

3

Lyft den drabbade spiken . Efter blötläggning av fingrarna lyft du den nagel som växer och lägg en liten bomull. Detta håller nageln förhöjd, vilket minskar risken att spiken kommer att växa tillbaka genom att penetrera huden. Lämna bomullen och byt den efter rengöring av nageln.

4

Applicera en antibiotikakräm på nageln . Vik upp dina fingrar med ett bandage när du har applicerat antibiotikumet.

5

Använd lämpliga mediciner. För att lindra smärta kan du ta paracetamol eller antiinflammatoriska medel, som Naproxen eller Ibuprofen, vilket kommer att hjälpa till.

tips

• Skär alltid dina naglar i en rak linje.
• Ät aldrig eller välj dina naglar. Detta kan skada nagelbädden och eventuellt leda till infektion.
• Ta bort stepparents med en klämma. Dra aldrig stegfäderna med fingret.
• Låt aldrig en nageltekniker ta bort dina naglar. Detta kan öka risken för infektion.
• Kontakta en läkare om smärtan fortsätter efter hemmet, även om du ser pus, rodnad eller om den sprider sig.
• Ring din läkare om du har feber.