Många kvinnor har kommit in i huvudet för att gå till gymmet kan vi göra det på något sätt. Vi ber att ingen kommer att se oss med sådana outfits och undvika, till varje pris, att någon kan uppskatta våra brister. Men här har du lösningen, vilket ökar din självkänsla och känner dig mer önskad att gå till gymmet. Gå tillbaka för att träna sport, men nu mycket mer underbart. I .com förklarar vi hur du ska vara vacker i gymmet. Uppmärksam på följande tips och känna sig fantastiska i gymmet.

Bild: modadiaria.es

Du kanske också är intresserad av: Hur ska du vara vacker Steg att följa: 1

Välj kläder som förbättrar dina attribut. Att spela sport bör du inte bara vara bekväm, men du kan också se bra ut. Det minskar kläder som hjälper dig att gå ner i vikt medan du tränar och det också styliserar dig. Hur som helst, välj de modeller som du känner dig bekvämare av och släng bort det värsta du har i garderoben. När det gäller färg, kom ihåg att svart alltid stylized mer.

2

Hydratera dig själv Att ha ett bra utseende i gymmet är viktigt att hydrera huden väl innan du börjar spela sport. Applicera fuktkräm om du tränar inuti, eller solskyddsmedel om du väljer att spela sport i utomhusanläggningarna.

3

Smink ja . Ge inte upp smink när du går till gymmet. Naturligtvis, kom ihåg att detta måste vara lätt och särskilt vattenbeständigt . På det här sättet ser du bra ut och låt din hud syre.

4

Läppar 10, ögon 10 . Om du vill lägga färg på dina läppar, gör det med glans eller läppstift som också är vattenbeständiga. Helst bör de vara lätta och mycket mjuka. När det gäller ögonen är det bästa alternativet vattentätt mascara .

5

Efter att ha utfört din sportsession, rasa upp ordentligt.

6

Horsetail . Om du har hår så kommer det här sättet att se vackert ut. Dessutom väljer du denna typ av pigtail du kommer att vara bekväm att utföra dina övningar

7

Om du ägnar dig åt att simma i gymmet, välj silikon kepsar. Dessa kommer att förhindra att håret kommer i direkt kontakt med vatten och kommer att skadas av klor.

8

Dricka, grundläggande. Kom ihåg inte bara att ta hand om dig själv på utsidan, men också på insidan. Hydrering under träningspasset är viktigt för att din hud ska vara frisk och ljusare. Drick vatten eller isotoniska drycker för att återställa förlorade salter under sporten.