Rådgivningen från sjukvården om effekterna av solen på vår hud är välkänd. Det är något som vi måste uppmärksamma och använda lämpliga åtgärder för att undvika dem. Överdriven sol exponering kan orsaka skador på vår hud som för tidig åldrande, brännskador, irritation, allergier och intolerans mot solen och i extrema fall, men allt vanligare, hudcancer. Det finns flera typer av hudcancer, men det farligaste är malignt melanom, som direkt hör samman med skador som orsakas av solljus.

Det finns vissa hudfototyper som är mer benägna att förbränna vid sol exponering. Om du är en person med tydlig hud och ögon, bör du veta att du är mer benägen att brinna och drabbas av problem som de som nämns ovan. För att undvika dem borde du skydda din hud med en högfaktor solskyddsmedel och undvika att stanna i solen under mitten av dagen. Men om du redan har bränt dig själv och vill veta hur man exfolierar din brända hud, vill vi i .com ge dig en rad tips för att veta hur man gör det optimalt.

Du kanske också är intresserad av: Hur man rensar solbränna huden. Steg att följa: 1

Det första du bör göra är att ta en dusch med kallt vatten för att uppdatera huden och fuktar den. I en bränna förloras alla lipider och vätskor som håller huden hydratiserad och det är helt oskyddad, så vi är de som måste tillhandahålla de element som har gått vilse. Vid tidpunkten för torkningen gör du det på ett mycket ömtåligt sätt med små kranar. Undvik att gnugga huden eftersom den är i ett mycket känsligt tillstånd och kan skada.

En annan viktig sak är att dricka mycket vatten eftersom inifrån vi återvänder också hydrering till kutan vävnad. Dessutom är det möjligt att vi har drabbats av solstråle och vi är också dehydrerade internt.

2

När du har ren och torr hud är det dags att applicera en mild exfoliant . Det är mycket viktigt att exfolianten du använder är respektfull och försiktig med din hud, det är inte tillrådligt att använda ett mycket grovt och aggressivt spannmål. Tänk på att din hud är i ett mycket bräckligt ögonblick, som bör behandlas med största försiktighet.

Idealet är att välja naturliga exfoliants, så att man undviker parfymer och kemiska ämnen som inte är fördelaktiga för en kompromitterad hud. Dessutom är det lämpligt att vi kombinerar denna exfoliant med ett fuktgivande medel, eftersom det som vår hud behöver mest vid denna tidpunkt är hydratisering.

Undvik att ta bort död hud genom att riva av den . Du kommer också att få frisk hud och kan orsaka en infektion som lämnar huden utan sitt yttre lager. En lämplig och mild exfoliant hjälper dig att eliminera de "pellejitos" som förblir löst utan att skada den intilliggande huden.

3

För att förbereda en skrubbe med respekt för din hud kan du välja att använda havregryn och mjölk, blanda dem tills du får en homogen pasta. När du har en ren och torr hud applicerar du pastaen på de delar av kroppen där det är peeling. Lämna i 15 minuter och skölj av med mycket vatten.

När masken är avlägsnad, torka huden försiktigt och tappa istället för att gnugga. Slutligen fuktar huden med produkter som anges för hud utsatt för solen, vars komponenter innehåller lugnande och extra fuktighetsgivande medel.

4

De fördelar som du kan förvärva med den naturliga exfolierande havregryn är att lugna huden och minska irritationen, återställa den förlorade flexibiliteten. Hydrerar huden, eftersom havre är en naturlig fuktkräm som kommer att återställa det släta och släta utseendet före bränningen.

Mjukar huden och ger den elasticitet som försvann med sol överexponering. Hela mjölken och yoghurt ger hydratisering och återställer lipider och fetter till huden som har minskat av solbränna.

Du kan också ta bort resterna av döda celler som härrör från desquamation och returnera din hud sitt vanliga utseende. I vi berättar hur du tar hand om bränd hud.