Att inte komma ihåg något kan vara irriterande men det är något som händer med alla i större eller mindre utsträckning. Vi har båda bättre eller sämre minne och det här är normalt. Men ibland är skillnader i minnet inte med andra, utan med oss ​​själva. Det är ibland vi märker att vi har avviker oftare, luckor etc. Detta kan hända i långtidsminne eller korttidsminne och, beroende på fallet, kan ha mycket olika orsaker och presentera olika symptom.

Om du eller en bekant eller familjemedlem upplever symtom på minnesförlust, kommer vi i denna artikel att berätta om symptomen på korttidssminskning . På detta sätt kommer du att veta allt du behöver veta för att vara vaksam och samla användbar information till läkaren.

Du kanske också är intresserad av hur du förbättrar korttidsminnet

Kortsiktig minnesförlust

Om du undrar vad som kallas sjukdomen med kortvarig minnesförlust, kommer du att vara intresserad av att veta att det kallas anterograd amnesi och kallas kortsiktig minnesförlust eftersom den person som lider av det inte kan införliva nya händelser och händelser som minnen. Problemet ligger emellertid inte i omedelbart minne men finns i långsiktiga minnen, eftersom dessa nya händelser och händelser inte blir en del av dessa minnen.

Som ett resultat av ovanstående uppstår problem på kort sikt, även om problemets ursprung är där. Således kan en person ha en perfekt normal konversation och, med minimal distraktion, glömma det han pratade om helt.

Vissa personer som drabbats av denna typ av amnesi kan emellertid lära sig nya vanor, förvärva nya färdigheter, etc. Endast händelser och händelser påverkas, som inte kan bli en del av minnena.

Orsaker till kortvarig minnesförlust

De vanligaste orsakerna är skador på hippocampus och intilliggande områden. Vanligtvis beror dessa skador på några av följande skäl:

• Aneurysm.
• stroke.
• Encefalit.
• Hypoxi.
• Epilepsi.
• Inledande tillstånd av neurodegenerativa sjukdomar (till exempel Alzheimers).
• Skada på diencephalon.
• Korsakoff syndrom.
• Några bensodiazepiner.
• Ångest eller depression
• Emosionellt trauma

Huvudsymptom på kortvarig minnesförlust

Även om listan över symptom kan vara mycket omfattande, finns det vissa symptom som är mycket närvarande i problemen med korttidssminskning . Låt oss se några av dessa symtom:

• Svårighetsfyndande och att välja rätt ord: Det finns problem att kunna hitta de ord som vi vill uttrycka eller kombinera dem korrekt. Under samtalet finns det frekventa pauser för att hitta rätt ord. Ibland används felaktiga ord, som inte är lämpliga för meningen som du vill uttrycka, så att något meningslöst sägs. När detta händer ökar ångest och isolering.
• Kognitiv funktionsnedsättning: Detta symptom manifesterar sig på många olika sätt, till exempel bevis på att inte komma ihåg nya händelser, glömmer att ta medicinering, glömmer möten eller åtaganden ... Mötena nyligen åtaganden kan vara komplicerat och leda till en effektiv organisation. Hos friska människor som har drabbats av trauma eller skada behöver det inte gå längre, men hos människor med uppkomsten av en neurodegenerativ sjukdom kommer detta att förvärras, vilket gör det svårt att upprätthålla ett självständigt liv.
• Upprepning: Ofta ställs samma frågor upprepade gånger, eftersom senaste samtal har glömts. På samma sätt kan minnen av långsiktigt minne rapporteras mer än en gång, genom att inte komma ihåg att ha gjort det.
• Plötsliga humörsvängningar: kan uppstå eftersom personen, även om han inte finner en objektiv anledning att vara i dåligt humör, märker att något inte är rätt. Det är svårt för personen att inse att han har förändrat sitt humör.
• Förhöjning på okända platser: Att vara ute av välbekanta omgivningar kan göra att personen blir desorienterad och de allmänna symtomen förvärras.

Behandling av kortsiktig minnesförlust - vad ska man göra?

Om kortsiktig minnesförlust misstänks är det viktigt att läsa en läkare så snart som möjligt. Men innan vi går är det bra att vi tittar på alla symptom som den drabbade personen presenterar, eller om vi märker att något inte är rätt. Om vi ​​registrerar allt vi märker kommer läkaren att ha mer information för att göra en korrekt diagnos.

Läkaren kommer att vara den enda som kan berätta vad vi ska göra för att återställa det kortsiktiga minnet . Vi kan dock hjälpa så mycket som möjligt med följande åtgärder:

• Gör måttlig träning varje dag.
• Ta hand om vår kost så att den är balanserad, hälsosam och innehåller näringsämnen som förbättrar vår hjärnans prestanda. Ett bra alternativ är att göra minnessaft med frukt, nötter och lämpliga grönsaker som nötter, äpplen, apelsiner och morötter.
• Utför övningar och aktiviteter för att stimulera och arbeta minne.
• Eliminera konsumtionen av alkohol och andra droger.
• Se till att du har tillräcklig daglig vila mellan 7 och 8 timmar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.