Sage är en växt av Medelhavet, som tillhör Labiatae-familjen, uppskattad för de många egenskaper som den innehåller för medicinska behandlingar, såväl som för kulinariska, kosmetiska och till och med aromaterapi. Bland de viktigaste aktiva ingredienserna ingår bland annat eterisk olja, vitaminer B och C, fenolsyra, flavonoider och tanniner. Det har använts sedan antiken som ett mirakelmedel för att bota många tillstånd och störningar, såsom gemensamma och / eller muskelsjukdomar, matsmältningssjukdomar, andningsförhållanden, sår, feber, menstruationssjukdomar, diabetes etc.

I den följande artikeln visar vi framför allt sin roll inom medicin och upptäcker vad som är de helande egenskaperna hos salvia och hur du kan utnyttja alla fördelar.

Du kanske också är intresserad av: Läckande egenskaper hos citronellaolja

Läkemedelsegenskaper hos salvia

Antiinflammatorisk effekt

Sage har antiinflammatoriska egenskaper, så det rekommenderas i fall av sjukdomar som reumatism, artrit eller artros samt att lindra muskelsmärta. Och det fungerar också som en muskelavslappnande, varför vissa idrottare tillgriper salvia när de känner sina muskler ömma på grund av en dålig gest, överansträngning eller sträckning.

Utmärkt för menstruationsproblem och klimakteriet

Bland egenskaperna hos salvia för kvinnor finner vi att denna växt är en perfekt allierad för kvinnor som lider av menstruationsstörningar och starka sjukdomar under menstruationscykeln. Dessa kan lindras med infusion av salvia, eftersom det hjälper till att lugna huvudvärk och mage, förhindrar vätskeretention och irritabilitet i allmänhet.

Förutom ovanstående är det en av de bästa medicinska örterna som är tillgängliga för att minska de symptom som kvinnor drabbas av under klimakteriet och för att kompensera för den hormonella obalansen som uppstår på detta stadium. Det hjälper till att bekämpa både heta blinkar och svettningar såväl som irritabilitet, humörsvängningar och brist på sexuell lust.

Förbättrar matsmältnings hälsan

Andra helande egenskaper hos salvie är mag, antispasmodisk, antivomitiv och carminativ, vilket tillskrivs denna växt många fördelar för vår matsmältnings hälsa. Det är speciellt indikerat för svår matsmältning och för att minska flatulens, diarré och kräkningar.

En infusion av salvia verkar också mot halsbränna, buksvullnad, gastrit, flatus, hiatusbråck och nerver i munnen av magen.

Antiseptiska egenskaper

Tack vare dess antiseptiska verkan används salvia externt för att läka och främja läkning av sår och sår. Och, som en gurgla, är utmärkt för behandling av angina, faryngit, gingivit, sår eller sår i munnen och eventuell inflammation i orofaryngealtypen.

Bra botemedel mot diabetes

Det anses vara en bra hypoglykemisk, det vill säga användningen gynnar minskningen av mängden socker i blodet. Detta gör det rekommenderat för behandling mot diabetes.

Självreglerande och antisudorifica egenskaper

Dessutom innehåller den termoregulatoriska egenskaper och är mycket användbar för att stoppa överdriven svettning, heta blinkningar och nattsvettar. Reglera också saliv- och mjölksekretioner.

Naturligt antibiotikum

Bland andra helande egenskaper hos salvia markerar vi de som tjänar till att bekämpa bakterier, virus och stärka immunförsvaret. Verkar positivt mot tillstånd som påverkar andningssystemet och orofaryngeinfektioner, såsom förkylningar, hosta, ont i halsen, laryngit, faryngit, snarkning, aphonia, tonsillit etc. Dessutom har det också påpekats att det kan hjälpa till att sänka feberna naturligt.

Egenskaper av salvia för huden

Förutom egenskaperna och fördelarna med tidigare salvia är denna medicinska växt också utmärkt att ta hand om huden och förbättra sin hälsa och skönhet. I detta avseende står det för följande:

• Det bekämpar åldrarnas tecken genom att reaktivera blodcirkulationen och främja regenerering av cellerna som utgör huden. Dess innehåll i vitamin C gör att det fungerar mot fria radikaler och gör att rynkor och fina linjer kan minska.
• Det är antiinflammatoriskt, antiseptiskt och antimikrobiellt, vilket gör det till ett bra naturligt val att behandla fet hud och akne. Det kommer att bidra till att minska fett och förhindra utseende av föroreningar.
• Genom att förbättra blodcirkulationen kan salvia essentiell olja hjälpa till att bekämpa celluliter och visa hårdare hud.

Egenskaper av salvia för hår

Och vad gäller hårets hälsa och skönhet har det också mycket att erbjuda oss. De främsta fördelarna med salvia för hår är:

• Det förbättrar hårbotten, eftersom det har förmågan att återaktivera blodtillförseln och stärka hårsäckarna. Resultatet är starkare hår som blir friskare.
• Det verkar mot mjäll för dess antimikrobiella egenskaper och hjälper till att minska överflödigt fett i hårbotten.
• Det är ett bra naturligt färgämne för att täcka det första gråhåret, eftersom det klarar av att reaktivera melaninflödet. I följande artikel visar vi hur du använder salvia för grå hår i detalj.
• Bringar mer glans och vitalitet till håret.

Hur man tar salvia

Det finns flera sätt på vilka vi kan införliva salvia i vår tid för att börja utnyttja alla dess egenskaper:

Sageinfusion

Vi kan förbereda en infusion eller salvia te genom att köpa direkt de färdiga påsarna eller genom att gå till en växtbaserad butik och förvärva plantans löv för att göra det själv hemma. I det senare fallet bör du koka motsvarande 1 kopp vatten i en kruka och när det når kokpunkten, tillsätt ca 5 eller 6 blad salvia och låt dem koka i ca 15 minuter. Efter den tiden, ta bort från värme och låt stå i 5 minuter. Slutligen, dra och dricka.

Sage eterisk olja

Vi kan göra en extern och aktuell användning av denna växt genom sin eteriska olja, eftersom dess antiinflammatoriska, analgetiska, antiseptiska och helande effekter kan vara till hjälp för att bekämpa muskel- och / eller ledvärk, bekämpa celluliter, förbättra akne eller fet hud, etc. Det kan användas för att utföra massage eller att applicera fuktiga kompressor på den.

Eftersom det är en essentiell olja, bör den användas med försiktighet och tidigare blandas med vegetabilisk olja, så att den inte orsakar irritation.

Sage kapslar

I växtbaserade butiker eller butiker som specialiserat sig på försäljning av naturprodukter, kan vi hitta kapslar eller salvia tabletter, som kan tas som tillägg. De är gjorda av frönbladen och bör alltid tas enligt instruktionerna i förpackningen eller produktbladet. Om du är osäker är det viktigt att du rådgör med läkaren eller apotekaren.

Även om det är möjligt att hitta den i alla butiker av naturprodukter, är sanningen att vi alltid kan utnyttja sina fördelaktiga egenskaper bättre om vi odlar det själva hemma. Det är därför vi förklarar stegen som måste följas för att få den att växa stark och hälsosam: Hur man planterar salvia.

Kontraindikationer av salvia

När alla medicinska egenskaper hos salvia är kända, låt oss se nedan i vilka fall det inte bör förbrukas eller användas eftersom det kan vara kontraproduktivt för hälsan:

• Gravida kvinnor, eftersom de har abortiva egenskaper.
• Kvinnor under amning.
• Personer med epilepsi.
• Patienter med njurinsufficiens.
• Personer med allergier mot familjen av lablade växter.
• Kvinnor med godartade brösttumörer.
• Kvinnor med överskott av foliculin i blodet.

Din eteriska olja ska inte tas in i alla fall, det är giftigt om det konsumeras, och det ska inte användas i mycket mängder eller appliceras på huden under lång tid.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.