Lunginflammation är ett andningsorgan som uppträder med en infektion i lungorna . Det är ett vanligt tillstånd som kan orsakas av virus, bakterier eller svampar och som kan drabbas av människor i alla åldrar.

Även om detta tillstånd kan förbättras och härdas, då det inte diagnostiseras tidigt eller behandlingsriktlinjerna inte följs, kan det generera allvarliga komplikationer. Det är därför mycket användbart att veta hur man förhindrar lunginflammation, så i denna artikel delar vi med dig några användbara uppgifter för att undvika denna sjukdom.

Du kanske också är intresserad av: Hur man undviker dyspné

Hygienregler

Det enklaste sättet att bekämpa spridningen av bakterier, bakterier eller virus och undvika spridning av lunginflammation är genomförandet av dagliga hygienvanor . Det är viktigt att tvätta händerna regelbundet med mycket tvål och vatten, särskilt före och efter hantering av mat, i kontakt med sjuka personer (särskilt om de har haft influensa) och efter att ha gått på toaletten. Om det finns inget vatten eller tvål, kan man använda antiseptisk handtvål.

För att förhindra lunginflammation är det också viktigt att ha korrekt munhygien och täcka munnen och näsan med en vävnad vid nysning eller hosta och rengör ofta ytorna med vilken det finns mer kontakt, speciellt om användningen delas, som dörrhandtagen.

Friska vanor

Att ge upp tobak kan vara en av de mest effektiva metoderna för att förhindra lunginflammation. Rökare är 4 gånger mer benägna att drabbas av denna sjukdom än en icke-rökare. Dessutom, eftersom deras lungor redan försämras, löper de risken för komplikationer. En studie från Universitetet i Tel Aviv, vars resultat offentliggjordes i slutet av 2015, fann att rökare som hade kontrasterat lunginflammation hade större risk att utveckla lungcancer. Å andra sidan indikerar andra studier gynnsam prognos för de som slutade röka, eftersom risken för lunginflammation minskat med upp till 50% sedan 5 år efter att ha undertryckt användningen.

Minska eller eliminera konsumtionen av alkohol, ta fler frukter, grönsaker och grönsaker i den vanliga kosten samt införlivandet av träning i den dagliga rutinen, förmodligen främja förstärkning av immunförsvaret och därmed minska sannolikheten för att lunginflammation uppstår., eftersom kroppen är i bättre förutsättningar att bekämpa de mikroorganismer som producerar den.

vaccinationen

Även om det inte finns något vaccin som hjälper till att förhindra alla typer av lunginflammation, finns det två sätt att åtminstone avsevärt minska risken för att lida av det :

Influensavaccinet

Även kallad influensavaccin eller antigripalt vaccin, är det vanligtvis effektivt i dessa fall eftersom många fall av lunginflammation utvecklas efter influensan. Den appliceras årligen och har visat sig minska förekomsten av sjukdomen, särskilt bland den sårbara befolkningen (personer över 65 år, barn under 2 år, människor som är immunundertryckta eller drabbade av kroniska kardiorespiratoriska sjukdomar). I alla fall är det läkare som kan orientera vaccins bekvämlighet och effektivitet.

Pneumokockvaccinet

Pneumokocker är en av de bakterier som oftast orsakar lunginflammation, så immunisering i detta fall kan vara bekvämt. Det finns två typer av vacciner, pneumokockkonjugatet (känt som PCV), rekommenderat för alla barn under 5 år och pneumokockpolysackaridvaccin (PPSV) rekommenderas för barn på 2 år med deprimerat immunförsvar såväl som för vuxna som De har risk för lunginflammation, som de som nämns i föregående stycke.

På många ställen ingår pneumokockvaccin i hälsovårdenes årliga vaccinationsschema.

Symptom på lunginflammation

Om du har några av dessa symptom på lunginflammation plötsligt eller visas direkt efter influensa eller förkylning, ska du se en läkare:

• hosta
• feber
• Andningssvårigheter
• frossa
• Smärta i bröstområdet
• Expulsion av purulent eller blodigt slem vid hosta
• Gemensamma smärtor
• migrän

Typ av lunginflammation

Det finns fyra typer av lunginflammation:

• Extrahospital lunginflammation: Det orsakas oftast av bakterie streptokocker pneumoniae. I det här fallet kan sjukdomen utvecklas efter förkylning eller influensa och kan upphandlas i offentliga utrymmen, därmed dess namn.
• Lunginflammation på sjukhus: Den kan kontraheras efter att ha genomgått större operation, genom användning av andningsdysanordningar.
• Opportunistisk lunginflammation: attackerar de som har försvagade immunförsvar, som de som just har transplanterats eller de som har kontrasterat hiv.
• Lunginflammation på grund av aspiration: utvecklas när vätskor, mat eller kräkas inte korrekt ut och inandas genom att passera in i lungorna, vilket ger bakterierna idealiska förhållanden att multiplicera och orsaka sjukdom.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.