Zoneterapi är en terapeutisk teknik som stimulerar kroppens nervösa signaler genom de olika tryckpunkterna, särskilt i foten, som kallas reflexzoner. Dessa tryckpunkter är direkt relaterade till varje del av kroppen, och deras stimulans bidrar till att förbättra allmän hälsa och främja kropp och psykiskt välbefinnande. Genom denna reflexbehandling är det möjligt att stabilisera vår organiska funktion, både fysiologisk och strukturell samt emotionell och känslomässig. Om du vill veta mer vad är fördelarna med zoneterapi, läs den här artikeln från.

Du kanske också är intresserad av: Vad är zoneterapi? Steg att följa: 1

Genom stimulering av tryckpunkter eller reflexzoner behandlar reflexologen de olika organen och de inre kroppsstrukturerna som om han masserar och trycker på var och en av dessa zoner direkt. På detta sätt ger reflexologi både fysiska fördelar och psykologiska fördelar .

2

Utsläppen av stress och stabiliteten i obalanser i nervsystemet, såsom sömnlöshet eller ångest, är de mest populära fördelarna med zoneterapi. Denna terapeutiska teknik hjälper oss att släppa upp ackumulerade känslomässiga spänningar och minska psykosomatisk ångest och därigenom transportera oss till en maximal avslappningsnivå. Det reglerar funktionerna av vakenhet och sömn, vilket ger oss en komplett vila.

3

Förutom att lindra stress aktiverar fotreflexologi blod- och energikretsen . Genom att behandla hela nervsystemet i kroppen genom fottryckspunkter påverkar reflexologin grundläggande lymfatiska funktioner direkt och förbättrar kroppens försvar.

4

En annan fördel med zoneterapi är reglering av matsmältningssystemet . Denna terapeutiska teknik förbättrar metabolismen och gynnar eliminering av toxiner . Zoneterapi hjälper oss att släppa ut alla ämnen som utgör ett hot mot kroppen och, i allmänhet, vår hälsa. Det är en utmärkt reningsmetod.

5

Tack vare dess antialgiska och förebyggande effekter, hjälper reflexologi till att lindra smärta i ett visst område och förhindra att det dyker upp igen. Således är denna terapeutiska teknik idealisk för alla människor som lider av migrän, huvudvärk eller huvudvärk. Det ger fördelar vid behandling av de vanligaste patologierna, såsom de som redan nämnts, respiratoriska störningar, hjärt-, cirkulations-, hormonella störningar, urinvävnad, reproduktionssystem, depression, ryggsmärta, muskelsmärta, artrit och även allergier.

6

Fotrefleksologi är den teknik som används mest av reflexologer, men reflexområdena i vår kropp finns inte bara i fötterna, vi har också dem i händer och ansikte. Således har denna teknik härlett i två ytterligare grenar: ansiktsreflexologi och handrefleksologi.

7

Fördelarna med ansiktsreflexologi är kopplade till lindring av muskuloskeletala smärta, reglering av organiska funktioner, behandling av förlamning, känslomässiga obalanser och aktivering av blodmikrocirkulation. Medan handreflexologi förbättrar immunsystemet, återupplivar den energi, reducerar stress och bidrar till eliminering av toxiner.

8

Som vi ser, ger reflexologi många fördelar . Det är ett alternativt läkemedel som hjälper till att förbättra och stabilisera hela vårt nervsystem i vår kropp, samt lösa mer konkreta problem som kan påverka vår hälsa.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.