Det överviktiga hjärtat är en sjukdom som, som namnet antyder, påverkar hjärtat . Det är närvaron av fett i hjärtat . Den främsta orsaken till denna sjukdom är den typ av mat av den person som lider av det, det vill säga den överdriven konsumtionen av fetter av animaliskt ursprung. Symptomen som åtföljer det fetma hjärtat är Trötthet, kvävning och trötthet som personen har när man klättrar trappor. I den här artikeln berättar vi hur man behandlar det, så notera.

Du behöver:

• Grönsaker.
• Färska frukter
• Vatten.
• Citroner.
• Bad eller dusch.
• hagtorn.
• Taza.
• Glasflaska med lufttät försegling.

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar dilatation av hjärtat. Steg att följa: 1

Det viktigaste är att ändra matvanor. I början måste du följa en vegetarisk kost där grönsaker och färsk frukt fylls. Efter ett tag kan du äta kokta ägg och dricka lite mjölk, men utan att överdriva den.

2

Undvik att äta pasta, bakverk och kakor, raffinerat socker och vitt bröd. Du bör inte äta många nötter heller, du kan ta dem men med mycket måtta.

3

Att dricka hela dagen måste du förbereda en blandning gjord med en liter och en halv vatten och saften av 2 citroner. Du måste lagra blandningen i en lufttät glasflaska. Du måste dricka, kom ihåg att hydrering är mycket viktigt, men du måste dricka utanför måltiderna.

4

Förutom vattnet med klämd citron, måste du dricka två koppar en dag med inflytande av hagtorn. Anledningen är en tesked av växten per kopp. Denna tisan kommer att stärka hjärtat och slappna av hjärtfrekvensen.

5

Varje dag måste du göra ett bagagebad med 15 minuter varmt vatten. Detta kommer att hjälpa cirkulationen och därmed förhindra att blod stagnerar. Efter badet måste du ge dig en snabb friktion med en fuktig trasa.

6

Två gånger i veckan måste du göra en 30-minuters trunkwrap och när du börjar svettas måste du ge dig en snabb friktion med kallt vatten. Med detta kommer du att eliminera toxiner genom hudens porer.

7

Fysisk träning är mycket viktig för en persons hälsa. Därför rekommenderar vi att du tränar minst 15 minuter varje morgon om du har ett överviktigt hjärta. Och du måste också gå 10 minuter efter måltiderna, så hjälper du dig att få en bra matsmältning utan att låta fett hålla kvar i kroppen på grund av aktiveringen av din ämnesomsättning.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• De mest rekommenderade frukterna är apelsiner, citroner, grapefrukter, äpplen och persikor.
• Lök och hackad vitlök är också mycket viktiga för din hälsa, så ät dem tillsammans med sallader. Du kommer se att god vilja kommer till dig.