Agorafobi är en störning som innebär rädsla och ångest att vara på platser där det är svårt att fly undan eller ha någon form av hjälp. Det ger vanligtvis rädsla för folkmassorna och alla typer av utomhusutrymmen. Den exakta orsaken är ett mysterium, ibland kan det bero på en ångestkris. Hur som helst är det viktigt att upptäcka symptomen att åtgärda och stoppa situationen. I. Com, berättar vi vad som är symptom på agorafobi.

Du kanske också är intresserad av: Hur man övervinnar agorafobi Steg att följa: 1

Symptomerna på agorafobi är flera och olika. När man lider av denna psykiska störning, undviks vanligtvis platser som medför stor stress, särskilt på offentliga platser, och ju mer trångt symtomen är de förvärrade. Några av konsekvenserna av denna sjukdom är: rädsla för att vara ensam och inte ha hjälp, rädsla för platser där möjligheten till flykt eller flyg är noll, oroa sig för att förlora kontrollen och totalt beroende av andra människor bland annat.

2

Men symtomen förblir inte i rädsla för att vara ensam och i ett öppet utrymme. Du kan också få känna avstånd från människor, brist på hopp och förtroende, känner att din egen kropp och miljön omkring dig inte är riktig, mycket förtryck, temperamentell agitation, isolering och inte lämnar hem länge. De är känslor att det de gör är att isolera dig ännu mer från människor och från utsidan.

3

Obehaget är också fysiskt, och det finns många symptom som din kropp kan drabbas av. Du kan drabbas av bröstsmärta, yrsel, kvävning, svimning, illamående eller upprörd mage, torr mun, sväljningssvårigheter, takykardi, skakningar, vanliga andningssvårigheter, förlust av balans, diarré och överdriven svettning.

4

De som lider av agorafobi, brukar visa sig upprörda och ett brådskande behov av att återvända hem, eller ett utrymme där du känner dig trygg och säker från utsidan. Det finns platser där denna sjukdom återspeglas med större kraft, till exempel hissar, all slags kollektivtrafik, platser med många människor, till exempel köpcentrum, kultur- och sportevenemang, korsning av broar, torg, köer, är bara några av exemplen stressande.

5

Men agorafobi är en typ av psykisk störning som kan övervinnas med vissa förändringar i den drabbade människans rutin. Ett bra sätt att undvika detta lidande är till exempel att göra avslappningsövningar och djupa andetag för att hantera stress och rädsla. Det brukar också fungera för människor att prata om ämnet och kan kommunicera med sin familj och vänner. I denna artikel berättar vi hur du ska övervinna agorafobi, men om du lider av denna sjukdom, är det tillrådligt att du går till en psykolog eller en psykisk specialist.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.