Hur man behandlar vigorexi

Vigorexia är en psykisk störning där drabbade visar en besatthet med hans fysiska tillstånd, speciellt för att utveckla en muskulär och atletisk kropp. Förvrängd syn på sig själv, ser sig som en svag eller mycket tunn person leder honom att få ett tvångsmässigt behov av att träna och träna hårt i många timmar om dagen. Dessutom oroar han sig över dieter och många inkluderar förbrukning av anabola för att förbättra muskelutvecklingen. I de fall av större allvar uppstår isolering och de flyttar helt bort från sin familj och sociala miljö. För att lära dig mer om denna sjukdom, var uppmärksam på den här artikeln där vi förklarar hur man behandlar vigorexi.

Du kanske också är intresserad: Vad är symtomen på vigorexi? Steg att ta: 1

Vigorexia är en psykisk störning som är vanligare hos män (de representerar nästan 80% av fallen) än hos kvinnor, eftersom de förra har ett större socialt tryck för att utveckla sina muskler och ser en större och mer definierad kropp. Det är relaterat till tvångssyndrom och det har visat sig att personer som lider av det tenderar att uppleva problem med brist på självkänsla, tenderar att vara inåtvända eller blyg, perfektionistiska och omogna, har lidit mobbning eller lurar under skolperioden eller vuxit upp i en familjemiljö dåligt strukturerad eller i disharmoni.

Utöver dessa faktorer bör det noteras att vigorexi är en störning som har ökat under de senaste decennierna, till stor del, av de skönhetsstereotyper som har lagts på samhället. I detta har medierna mycket att göra, och det är att de ofta visar bilder av mycket atletiska människor med muskulösa kroppar som förebilder, vilket ligger ganska långt ifrån verkligheten.

Å andra sidan har den senaste neuropsykologiska forskningen visat att personer som lider av vigorexi uppvisar vissa biokemiska förändringar på cerebral nivå, vilket visar konkreta variationer i serotoninnivåerna, en neurotransmittor som är nära kopplad till humör.

2

Människor med denna sjukdom har en obsessiv uppmärksamhet i sin fysiska form, de drabbas av en snedvridning av sin bild som ser sig kontinuerligt svag och straffig, vilket leder dem att genomgå hårda träningsprogram och att ha ett tvångsmässigt behov av att träna för att förstora muskulaturen. Vi kan säga att de vanligaste symptomen på vigorexi är följande:

  • Förvrängning av egen kroppsbild: En vigoréxica-person, oavsett hur muskulös han är, han kommer alltid att se sig som någon som är tunn, svag eller otonad.
  • Obsessiva och tvångsmässiga behov av att träna, så att man ökar fysisk aktivitet i din livs motor.
  • Obsession med kroppens kult.
  • Lågt självkänsla
  • Följ hyperproteiska dieter, höga kolhydrater och låg fetthalt, i syfte att öka muskelmassan. Ofta inkluderar de förbrukningen av anabola produkter och steroider.
  • Kontinuerlig kontroll av kroppsvikt och jämförelse med andra personer som utför kroppsbyggnad.
  • Social isolering.

Denna sjukdom utvecklas till en tvångsmässig obsessiv när den vigoréxiska personen, har stora känslor av misslyckande, helt överger sin dagliga verksamhet, bort från sin familj och sociala miljö och låst i ett gym hela tiden.

3

För att behandla vigorexi och få den drabbade personen att övervinna sjukdomen är det i första hand viktigt att han känner igen att han lider av det och att han behöver professionell hjälp. Och i många fall anser inte vigoréxicos sig som sjuka och när behandlingen begärs har detta tillstånd redan utvecklats mycket eller har lett till en tvångssyndrom, anorexi eller bulimi.

Det är av den anledningen, varför det är så viktigt att patienten har familjestöd och sin miljö hela tiden eftersom de i de flesta fall är de enda som kan få den drabbade personen att komma överens om att behandla och sätta sig i händerna på rätt specialister. Dessutom kommer de att vara en grundläggande del under hela återhämtningsprocessen och kan påskynda patientens förbättring.

4

Behandlingen av vigorexi består i kombinationen av en psykologisk, farmakologisk och näringsbehandling. Det viktigaste är att vigoréxico får adekvat psykologisk och psykiatrisk uppmärksamhet för att modifiera sitt obsessiva beteende och få det att förändra alla negativa tankar och känslor den har på sin kropp och fysiska bild. Generellt är de huvudsakliga målen med denna typ av terapi följande:

  • För att uppnå detta ändrar den drabbade den uppfattningen han har av sig själv och kommer fram till att få en realistisk bild om sin kropp.
  • Behandla låg självkänsla för att förstärka det.
  • Övervinna obsessions, få personen tillbaka till det normala livet.
  • Kämpa perfektionism.
  • Förbättra humöret
  • Få den drabbade parten att ha andra intressen, så att hela tiden inte reduceras till endast fysisk aktivitet.
  • Förbättra de drabbade personliga och sociala relationer.

5

Förutom den tidigare psykologiska behandlingen är det möjligt att detta måste bytas ut med konsumtionen av vissa droger. De så kallade serotoninåterupptagshämmarna kan ordineras för att hjälpa patientkontrollen och övervinna de obsessiva kompulsiva symtomen, eller så kallade selektiva hämmare, vilket möjliggör minskande dysmorfa symtom.

Å andra sidan kommer specialisterna också att ge nya riktlinjer för att mata den person som lider av vigorexi, i syfte att lämna unhealthy dieter åt sidan, och parallell behandling för anorexi eller bulimi kommer att börja, i fallet med lider av någon av dessa ätstörningar.

6

Det är viktigt att komma ihåg att vigorexi är en sjukdom som måste behandlas snarast möjligt, eftersom det kan orsaka allvarliga komplikationer för den drabbade människans hälsa . Både konsumtion av hormoner och anabola medel, som en överdriven övningsövning eller strävan efter strikta och obalanserade kostvanor, kan äventyra din hälsa både fysiskt och mentalt. Det är möjligt att du lider av muskel-, led-, benskador, njure- eller leversjukdomar, hjärtproblem, hudförhållanden som akne, sexuella problem, förändringar i röst, förändringar i humör, depression, bland andra.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

 

Lämna Din Kommentar