Det finns olika typer av hud : torr, oljig och blandad. Oljig hud är lätt att känna igen eftersom den ser glänsande ut och är mer benägen för svarta fläckar och finnar. Det kan emellertid också ske, som vid blandade skinn, att endast en del av ansiktet är fet hud, vanligtvis den så kallade "T-zonen": hakan, näsan och pannan. Många är de faktorer som orsakar fet hud, därför berättar vi i denna artikel varför du har fet hud .

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar fet hud. Steg att följa: 1

I allmänhet är typen av hud ett drag som vi ärvade från våra föräldrar. Så om dina föräldrar eller morföräldrar har fet hud, är det mycket troligt att huvudorsaken till att ha fet hud är den ärftliga faktorn .

2

En anledning till att du har fet hud är att mata och vara överviktig . Människor som ofta äter fläsk, korv, lamm eller andra feta kött har vanligtvis fet hud, eftersom den här typen av mat producerar en fet yta över tid och gör det svårare att korrigera det. Inkludera i din kost hälsosammare livsmedel som grönsaker och grönsaker, vilket ger hydrering till huden och minskar bete.

3

Oljig hud är vanligtvis en av tecknen på hormonella sjukdomar . Motstånd mot insulin, diabetes, polycystiska äggstockar och problem med sköldkörtelhormoner är de viktigaste patologiska orsakerna till fet hud. För att korrigera fet hud, är det bäst att hjälpa läkaren att identifiera sjukdomen eller hormonproblemet, börja behandlingen och vänta på resultaten.

4

Med den hektiska takt som vi leder, är det vanligt att stress är orsaken till många sjukdomar. Oljig hud är en av dem. Stress kan förändra kroppens naturliga cykel, så en av dess konsekvenser är att se ljusare ut än vanlig hud. Överväg att minska stress genom att göra extraarbete, utöva eller öva någon aktivitet som hjälper dig att koppla ur vardagliga problem.

5

Brist på sömn är en av de främsta orsakerna till fet hud. När vi sover lite eller inte har vilsam sömn, producerar vår kropp inte kollagen och regenererar inte huden, vilket gör att vårt naturliga fett ackumuleras och täcker porerna i form av svarta prickar. Vila minst åtta timmar om dagen, stäng av TV: n, sätt telefonen i tystnad och ge dig en regenererande natt.

6

Vatten hjälper till att rengöra hela kroppen och hydrera det, och huden undviker inte denna fördel eftersom den är det största organet i kroppen. När vi inte får tillräckligt med vatten är det vanligt att huden lyser och ackumulerar korn lättare, eftersom kroppen har mer toxiner att eliminera. Ta åtta glas vatten varje dag och hydrera din kropp.

7

En annan anledning till att huden är oljig är från brist på hygien . Ansiktet måste tvättas varje dag två gånger: när du vaknar och när du lägger dig. Förorening och smink är huvudansvarig för utseendet på svarta fläckar och finnar.

8

Huden ackumulerar döda celler, och det bästa sättet att eliminera dem är genom exfoliering. Om du vanligtvis inte exfolierar är din hud mycket sannolikt att detta är orsaken till att det är tjockt, eftersom döda celler ackumuleras, visas korn och bete som lyser din hud. Avgas det en gång i veckan.