Den essentiella oljan av rosmarin presenterar en mängd fördelar för vår hälsa och det allmänna välbefinnandet. I aromaterapi behandlingar är det mycket användbart att behandla både fysiska sjukdomar och känslomässiga obalanser. Förutom den otroliga aromen har rosmarinolja många egenskaper som hjälper till att lindra andningsbesvär och muskelvärk bland många andra. Vi kan hitta rosmarinolja i någon herbalist, men det billigaste är alltid att vi gör det själv. Om du vill veta hur man gör hemlagad rosmarinolja, i den här artikeln får vi dig ett mycket enkelt och effektivt recept.

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör hemlagad rosmarin shampoo

Egenskaper för hem rosmarinolja

Även om den mest utbredda användningen av rosmarinolja är den som görs på kulinariska fältet, är det också en naturlig produkt med många fördelaktiga egenskaper för organismens hälsa och skönhet i hud och hår. Sedan visar vi vad som är alla egenskaper och fördelar med rosmarinolja, så att du vet hur du ska få ut det mesta av denna underbara naturprodukt:

• Det lindrar huvudvärk och migrän tack vare smärtstillande och avslappnande egenskaper.
• Det tjänar till att behandla vissa mag-och respiratoriska sjukdomar för dess stimulerande och toniska effekter. Det kan vara till hjälp vid lindring av näsa, kämphosta eller minskad lunginflammation om den används vid inandning. Å andra sidan förbättrar det matsmältningen och lindrar bukvällnad, gas och surhet om den används på mageområdet lokalt genom att utföra massage.
• Det är antioxidant, så det bekämpar friradikalernas verkan och förhindrar oxidation och cellulär åldrande.
• Det hjälper till att minska och lindra muskelsmärtor och kramper, smärtor som orsakas av reumatism och artrit, menstruationsvärk och tyngd och inflammation i ben och fötter som kan orsaka cirkulationsproblem. Allt detta beror på dess analgetiska, lugnande och antiinflammatoriska effekter.
• Den har diuretiska egenskaper, som är utmärkta i fall av vätskecirkulationsproblem.
• Det förbättrar munhälsan, eftersom det är ett stort naturligt desinfektionsmedel som förhindrar ackumulering av bakterier. Det fungerar också mot dålig andedräkt.
• Det stimulerar mental aktivitet tack vare dess toniska effekter, vilket bidrar till att förbättra koncentration och minne.
• Minskar höga stressnivåer, det hjälper till att minska nivån av kortisol i kroppen.
• Förbättrar hårets hälsa och skönhet. Det förbättrar blodcirkulationen i hårbotten och hjälper därför till att förhindra håravfall och stimulera tillväxten, bekämpa mjäll och överflödigt fett.
• När det gäller hud förbättrar rosmarinoljan hydratisering, förhindrar åldrande, minskar överskott av fett, verkar mot inflammation och effektivt bekämpar celluliter och släthet.

Hur man gör rosmarinolja med olivolja

Följande recept kommer att användas för att tillverka rosmarinolja för matlagning, men också för att använda denna naturprodukt applicera den lokalt till det område som ska behandlas eller för att göra något naturligt terapeutiskt botemedel. Notera ingredienserna och de instruktioner du måste följa för att förbereda det enkelt hemma.

Ingredienser och material

• rosmarin
• extra jungfruolja
• 1 glasburk, helst mörk, med lock

Steg för att göra hemlagad rosmarinolja

1. För att börja bör du tvätta rosmarinbrunnen, låt den torka helt och placera den i en kruka eller en hel behållare, utan att ta någonting bort. Fyll hela rosmarinbehållaren.
2. Tillsätt sedan olivolja i skålen tills den täcker hela rosmarin.
3. Täck krukan och låt den marinera på en mörk plats, där inget ljus kommer. Den måste vila i minst en månad.
4. Skaka behållaren varje dag som passerar.
5. Efter månaden bör du spänna oljan och du får din hemlagad rosmarinolja redo att använda som du vill!

Hur man gör rosmarinolja med mandelolja

Hemlagad rosmarinolja kan framställas med flera vegetabiliska oljor och förutom olivolja, ett annat mycket populärt och användbart alternativ, speciellt för att förbättra hälsan på huden och håret är att göra det med mandelolja. När det gäller huden är mandelolja en mycket naturlig fuktighetskräm som verkar mot åldrande, förenar hudens ton, bekämpar orenheter, minskar mörka cirklar och förbättrar förhållanden som psoriasis eller dermatit. Å andra sidan, som för håret, är det utmärkt att reparera det i djup när det är skadat, torrt och sprött.

Ingredienser och material

• rosmarin
• söt mandelolja
• 1 mörk glasburk med lock

beredning

1. Placera den torkade rosmarin i den opaka glasburken, placera så mycket som du vill. Tänk på att ju mer mängden växt du använder desto större koncentration av egenskaper hos rosmarinolja.
2. Lägg sedan till den söta mandeloljan tills du ser att rosmarin är helt täckt.
3. Täck båten eller behållaren väl.
4. Placera behållaren på en sval, torr plats som är fri från fukt i cirka 30 dagar. Försök att flytta båten lite varje dag.
5. Efter den tiden behöver du bara spänna oljan för att stanna kvar med den resulterande vätskan och du kan börja applicera denna hemlagade rosmarinolja till din hud och hår.

Rosemaryolja för hår

Rosemaryolja har blivit en av de mest använda naturprodukterna för att stoppa överdriven håravfall, göra den starkare och friskare och förbättra sitt utseende. Det finns flera sätt på vilka du kan utnyttja fördelarna med rosmarin för hår och sedan visar vi dig några av de behandlingar som ger dig de bästa resultaten:

Rosemary oljemask för hår

1. I en gryta, lägg till 2 koppar vatten, 1 matsked torkade kamomillblommor och 1 matsked rosmarinolja.
2. Vänta tills allt kokar och efter 3 minuter kokar, ta bort från värme och vänta tills det svalnat.
3. När det har svalnat, blanda det med 1/2 kopp vanlig yoghurt tills du får en homogen mask.
4. Applicera masken på håret från roten till tipsen och låt den fungera i 20 minuter.
5. Skölj och tvätta som vanligt efter den tiden.

Rosemaryolja i schampot

Ett annat alternativ att utnyttja egenskaperna hos hemlagad rosmarinolja för hår är att lägga den direkt i det schampo du använder regelbundet för att berika det. Du kan lägga till ca 5 droppar rosmarinolja per 30 ml schampo och tvätta håret med denna blandning. Du kan också förbereda ditt eget schampo enligt anvisningarna i artikeln Hur man gör hemlagad rosmarin shampoo.