Vet du att förbrukningen av vitt te kan göra mycket för din hud, speciellt för sin ungdom och skönhet? Det är rätt, detta te som kommer från de unga skotten av Camellia Sinensis- växten är mer antioxidant än grönt te och tack vare sitt höga innehåll av polyfenoler, det hjälper till att förhindra för tidig åldrande av huden, fördröja utseendet på rynkor och förhindra vävnaderna blir slapna. Vi kan uppnå allt detta genom att bara dricka 2 koppar av teet om dagen, men det här är inte allt, och det finns många behandlingar och kosmetika som har införlivat denna ingrediens i deras formel eller komposition på grund av de många fördelarna som det har för huden. även externt. Fortsätt läsa den här artikeln för att upptäcka i detalj vilka egenskaper egenskapen vitt te för huden och hur du ska använda den för att dra nytta av det både internt och externt.
Egenskaper och fördelar med vitt te för huden
Vitt te är en av de bästa drinkarna vi kan konsumera för att hålla huden frisk och framför allt för att bevara sin ungdom och få den att se vacker ut utan rynkor eller andra tecken på ålder som förringar ljusstyrka och skönhet. Dessa otroliga anti-aging egenskaper av vitt te har bevisats och demonstrerats av vetenskapliga studier där anti-aging kapacitet av näringsämnena som ingår i detta te analyserades. Var uppmärksam på följande linjer där vi i detalj beskriver vilka som har huvudegenskaperna för vitt te för huden.
Den mest antioxidant te
Forskare vid University of Kingston i Storbritannien analyserade näringskompositionen av vitt te och fann att det var mycket mer antioxidant än andra typer av te, inklusive grönt te.
Det har en större mängd polyfenoler, som är antioxidantkomponenter, och kan därför sakta ner åldrandet av huden genom att bekämpa verkan av fria radikaler i kroppen, vilka huvudsakligen är ansvariga för oxidation av celler som utgör huden och att den senare åldras och uppvisar tecken på ålder i förtid.
Det gynnar produktionen av kollagen och elastin
De antioxidantiska egenskaperna hos vitt te hjälper också till i produktionen av kollagen och elastin, vilka är proteinerna som är ansvariga för att hålla huden ung, vilket ger den styrka och elasticitet. Å ena sidan finns kollagen närvarande i bindväven och är avgörande för att huden ska förbli stark och fast och elastin ger å andra sidan flexibilitet och elasticitet mot dermis och finns i bindväv, vävnad och broskvävnad .
Därför kan vitt te, genom att främja produktionen av dessa två proteiner, reparera vävnader när de drabbas av skador, förhindrar hudflaccitet, bekämpa rynkor och fördröja deras utseende.
Skyddar huden mot solskador
En annan av de stora fördelarna med vitt te för huden är att det skyddar det mot den skada som kan orsakas av exponering för solens ultravioletta strålar.
I detta fall visade andra undersökningar att denna infusion skyddar hudceller mot solskador och oxidativ stress. Anledningen är att vitt te har förmågan att skydda de så kallade Langerhans-cellerna, vilka är immunceller som finns i hudens ytskikt och är därför de första som drabbas av de skadliga effekterna av strålning UV.
Hur man förbereder vitt te
Om du vill utnyttja alla egenskaper hos vitt te ovan och också gynna din kropps allmänna hälsa, behöver du bara börja konsumera denna dryck regelbundet. Du har två alternativ, varav den första är att köpa vita tepåsar som redan är förberedda för infusion; och den andra, förvärva de lösa arken vitt te som kommer att ha en kvalitet av överlägsen kvalitet och en mer behaglig smak. Om du väljer det andra alternativet måste du göra följande steg för att förbereda ett gott vitt te hemma:
- Värm motsvarande 1 kopp vatten i en kastrull.
- Strax före vattnet börjar koka, lägg till 2 teskedar av vita teflingor. Du bör veta att den perfekta temperaturen på vattnet för att göra det vita teet är mellan 65 och 80ºC.
- Låt stå 3 till 5 minuter.
- Efter den tiden, dra på förberedelsen och tillsätt lite honung om du vill sötna.
Du kan dricka 2 till 3 koppar vitt te varje dag och så varje dag dricker du en infusion som kommer att hålla din hud ung längre och med mycket ljusare och strålande utseende.
Kontraindikationer av vitt te
Det är viktigt att innan du börjar konsumera det, se till att vitt te inte är kontraproduktivt för din hälsa och att ditt intag är kontraindicerat i följande fall:
- Mycket nervösa människor, med stress eller ångest.
- Patienter med arteriell hypertension.
- Gravida eller ammande kvinnor
- Barn under 12 år.
Du kan utöka denna information genom att konsultera artikeln Vit te kontraindikationer.
Facial tonic av vitt te
Förutom att dra nytta av vitt te internt, kan du också bidra till en ökad skönhet i din hud genom att använda några estetiska behandlingar gjorda med denna infusion. En av de mest effektiva är den ansiktstonik som vi föreslår nedan, eftersom du kan använda det dagligen för att rengöra ansiktets hud och därigenom bli mer hydratiserad och ljus, plus det hjälper dig att stänga de öppna porerna och undvika träning av nya rynkor och expressionslinjer.
ingredienser
- 1/2 kopp vitt te
- 1/2 kopp varmt vatten
behandling
Blanda vitt te med varmt vatten och använd sedan denna förberedelse som ansiktstonic. För att göra det korrekt är det viktigt att din hud är helt ren och utan spår av smink eller andra rester. Applicera denna hemlagad tonic över hela ditt ansikte med hjälp av en bomullsskiva och ge små handen på huden. Låt produkten torka på egen hand och ta inte bort den med en handduk. Du kan upprepa denna behandling varje natt efter att du har tagit bort smink och innan du lägger dig.
Om du vill veta vad andra hemlagade tonics du kan förbereda dig för ansiktsvård, missa inte artikeln Hur man gör en hemlagad ansiktstonic.
Vit te anti-aging ansiktsmask
Ett annat otroligt sätt att använda vitt te för huden är att man applicerar en ansiktsmask mot åldrande som görs med 1 påse vit te och papaya, en frukt som tack vare papain har mycket kraftfulla antiaging egenskaper. Med denna ansiktsbehandling kan du alltid se bra ansikte och en super ljus och frisk hud.
ingredienser
- 1 vit tepåse
- 1/2 papaya
- 1/2 kopp vatten
behandling
Först måste du förbereda det vita teet och, när det är klart, vänta på att det blir tempererat. Krossa papaya massan med en gaffel och blanda sedan med det vita teet. Applicera masken som erhållits i ansiktet, undvik att placera den på ögonområdet och låt den träda i kraft i ca 20 minuter. Efter denna tid, ta av med mycket varmt eller kallt vatten. Upprepa applikationen 1 eller 2 gånger i veckan och du kommer se hur du kan se resultatet på mycket kort tid.
Lämna Din Kommentar