Stinkande fötter kan vara irriterande eller pinsamt, men de är också mycket vanliga. Detta händer eftersom svettkörtlarna koncentreras mer i fötterna än i andra delar av kroppen, de kan producera starka luktar om de inte kontrolleras. Lukt orsakas av bakteriens tillväxt och kan ofta relateras till stress, förändringar i medicin eller hormoner. Lyckligtvis finns det några effektiva lösningar som kan hjälpa till att neutralisera fotlukt.

Du kanske också är intresserad: Varför fötterna luktar? Steg att följa: 1

Tvätta fötterna med antibakteriell tvål . Eftersom lukt kan hänföras till bakterier. En antibakteriell tvål dödar lukten omedelbart. Torka dina fötter bra med en ren handduk, en våt fot är en bördig mark för bakterier.

2

Blöt fötterna i en lösning av svart te . Lämna två påsar starkt te i en halv liter kokande vatten i ca 10 minuter. Låt lösningen svalna och nedsänk foten i 30 till 45 minuter. Återigen, var noga med att torka dina fötter. En naturlig syra som finns i te hjälper till att lindra lukten av dina fötter över tiden.

3

Använd aerosoler för att eliminera lukt, dessa finns tillgängliga på apotek i ditt land. Aerosoler och pulver för fötterna kan hjälpa till att neutralisera lukt. Dessa fungerar som deodoranter, absorberar och maskerar oönskade lukter under hela dagen.

4

Använd alltid strumpor . Att gå utan dem kan främja lukt i fötterna. Använd bomullsstrumpor, rekommenderas av podiatrists, eftersom de andas och hjälper till att absorbera svett och lukt.

5

Byt ut dina skor. Att använda samma par varje dag gör det svårt för luften att cirkulera i dem. Använd läder- eller dukskor. Undvik plastskor, som har en tendens att främja fotlukt. Välj sandaler över slutna skor när det är möjligt. Dessa ger dina fötter större exponering för luften och hjälper till att förhindra svettning.

6

Rådfråga en idrottsman om fotlukt blir omanövrerbart. De kan kanske ordinera mediciner eller behandlingar för att lindra problemet.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.