Björk är det vanliga namnet genom vilket en grupp träd av Betulaceae-familjen är känd. Denna växt är väldigt mångsidig tack vare det faktum att det kan extrahera trä och dess löv används för att förbereda flera medicinska läkemedel, men en av de mest kända fördelarna är dess kraft att bränna kroppsfett, vilket är anledningen till att många använder björk för att gå ner i vikt.

Det är emellertid inte rekommenderat att ingestera björk som enda behandling för övervikt, eftersom framgången med denna medicinska växt beror också på den person som har en balanserad kost och en daglig träningsrutin . Om du letar efter ett naturligt hjälpmedel i viktminskning, upptäck i denna artikel hur man går ner i vikt med björk .

Du kanske också är intresserad av: Hur man går ner i vikt med äggplantor Steg att följa: 1

Innan du vet hur du går ner i vikt med björk är det nödvändigt att förklara hur denna medicinska växt fungerar i organismen och till vad dess bantningseffekt beror på. Det visar sig att en av de främsta fördelarna med björk är dess diuretiska egenskap, som gör det möjligt för kroppen att släppa ut gifter som ackumuleras genom urinen och förhindrar vätskeretention, vilket bidrar till att eliminera mer effektivt kroppsfettavlagringar.

Likaså stimulerar konsumtionen av björk produktionen av gall i levern, en effekt som är ansvarig för att öka och förbättra matsmältningen och hjälpa dem att eliminera genom avföring.

2

Innan du börjar konsumera björk för att gå ner i vikt är det nödvändigt att du besöker din läkare och konsulterar med honom ditt intresse att gå ner i vikt med denna medicinska växt eftersom bara en specialist kan berätta de biverkningar som björk kan orsaka i kroppen, beroende på din tillstånd, övervikt och de patologier du lider av.

3

Den bästa formen att ta björk att gå ner i vikt bereder en infusion av denna medicinska växt. Att göra det är väldigt enkelt, lägg bara till nog björk, ca 30 gram, till en liter vatten, sätt på hög värme i 20 minuter och vänta tills det kokar. Torka sedan på preparatet och låt infusionen vila.

4

Björken kan erhållas i vilken stormarknad, hälsokostaffär eller herbalist. Det är lämpligt att förbereda tillräckligt med björkt te och ha det i kylskåpet, eftersom den rekommenderade dosen ska dricka tre koppar te per dag, helst efter varje måltid. Överstiga inte den rekommenderade dosen, kom ihåg att denna växt stimulerar njurarbetet.

Smaken av björkte är mycket bitter, så du kan förbättra den genom att lägga till en sked citron och några droppar honung. De rekommenderar också repowering dess bantning åtgärder genom att lägga till tre teskedar av natron.

5

Om förutom viktminskning med björk du också vill bekämpa celluliter är det bra att veta att massor av apelsinskal med olja från björkblad bidrar till att förbättra utseendet på fettinnehåll som orsakas av celluliter.

Användning av björk rekommenderas inte heller för personer som lider av hjärtproblem eller som har haft någon typ av njurkomplikation, som stenar eller njurstenar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.