Ibland märker du att tungan är vit. Det här är situationer som i allmänhet orsakas av dålig hygien. Faktum är att många människor, när de borstar sina tänder, glömmer att du också måste borsta tungan mellan andra områden i munnen. Men ibland kan det också vara ett tecken på att du har en sjukdom. Candida och oral candidiasis är bland de vanligaste, även om det också kan bero på lupus eller på grund av leverproblem, bland andra orsaker. Det vita språket är emellertid inte alltid relaterat till någon patologi eller dålig hygien. Och det kan också vara en konsekvens av att ta några läkemedel, som det är fallet med antibiotika. Eftersom vi ska berätta för dig hur du rengör den vita tungan med hemmet, men du bör alltid kolla med läkaren för att veta om de passar dig eller som är bättre i ditt fall.

Du kanske också är intresserad av: Hemhjälpmedel för en bränd tunga

Havsalt för att rengöra den vita tungan

Ett av de bästa sätten att rengöra den vita tungan är att använda havssalt . Denna produkt kan köpas i många stormarknader och anläggningar eftersom den har kommersialiserats i många år. Men om du inte behöver hand eller inte vill köpa, är alternativet att använda grovt salt som det som används för matlagning. Men var försiktig eftersom bordsaltet inte är bra, det vill säga saltet som sätts i saltskakan.

Nyckeln är att havsaltet, eftersom dess korn är mycket tjockare, fungerar som en naturlig skrapa, så att den tar bort all smuts från tungan, såväl som de döda cellerna. Det verkar faktiskt som en exfoliant för huden.

Men dessutom har saltet andra fördelar för dess antiseptiska egenskaper, vilket underlättar eliminering av bakterier och andra mikroorganismer som kan vara i tungan. Läs mer om fördelar och egenskaper hos salt för hälsa i den här artikeln.

För att använda havsalt för att rengöra den vita tungan, följ dessa enkla steg:

1. Ta lite havsalt eller grovt havssalt och lägg det på tungan.
2. Med hjälp av en tandborste gnuggar du hela tungan i några minuter, men utan att klämma.
3. Skölj munnen med mycket vatten. Bättre om det är ljummet.

Och hur länge måste du göra det? Allt kommer att bero på hur vitt språket är. I allmänhet är det vanligtvis tillräckligt att borsta och skölja två gånger om dagen . Resultaten märks genast.

Bakpulver är bra för rengöring av den vita tungan

Bakpulver används för att rengöra olika föremål och används också i stor utsträckning som ett vanligt medel för att lindra symtomen på vissa sjukdomar. Och kan bikarbonat användas för vitaktig tunga ? Svaret är ja eftersom det verkar på ett sätt som havsaltet som vi har talat i föregående avsnitt. Det innebär att natron är en bra exfolierande, så det kommer att bidra till att avlägsna smuts och döda celler från tungan.

Även om det kan användas som havssalt finns det två andra sätt som är mycket vanliga att använda bakpulver för att behandla vit tunga :

• Gör en pasta med lite bakpulver och citronsaft.
• Blanda natron med lite vatten.

I båda fallen måste tandborsten blötläggas i den vätska som vi har förberett med antingen vatten eller citronsaft och gnuggar hela tungan. Skölj sedan med mycket varmt vatten. Detta hemhjälpmedel för vit tunga kan också användas 2 gånger om dagen.

Yoghurt för att rengöra den vita tungan för candidiasis

I de fall där orsaken till den vita tungan är oral eller oral candidiasis finns det också lösningar som hjälper till att avsluta situationen. Den bästa produkten är helt naturlig yoghurt. Hemligheten som döljer är att denna typ av yoghurt har ett högt innehåll av probiotika, som är nödvändiga för att döda candida svampar och som är ansvariga för att bilda det vita lagret när du har denna infektion.

Användningen är också väldigt lätt. Du behöver bara äta helt naturlig yoghurt varje dag, men njuter av det så att det går igenom hela tungan, och om det är möjligt, gör flera skott under 24 timmar för att öka försvaret och svamparna försvinner.

I denna andra artikel förklarar vi fler sätt på hur man kan bota oral eller oral candidiasis.

Gurkmeja att naturligt behandla den vita tungan

En annan produkt, kanske mindre känd, brukade rengöra den vita tungan naturligt är gurkmeja. Denna krydda har antibakteriella egenskaper, så det hjälper också att döda bakterier och mikroorganismer på tungan.

För att använda den måste du bara blanda en liten gurkmeja med citronsaft . Denna blandning sprids på tungan med hjälp av en pensel för att nå alla områden. Därefter måste du skölja din mun med mycket varmt vatten.

Vitlök är ett effektivt medel för att eliminera den vita tungan

Du kan också använda vitlök för att rengöra den vita tungan. Denna mat kännetecknas av att vara antimikrobiell. Det hjälper det att försvaret reagerar, förutom att bidra till bildandet av antikroppar. På så sätt kan det döda bakterier och andra mikroorganismer som orsakar vit färg på tungan .

Dessutom är denna åtgärd en av de enklaste. Du bör bara tugga en vitlöksklyfta flera gånger om dagen. Sanningen är att den är effektiv, men det har obehag av lukten, så efter att du har gjort denna åtgärd och låter en timme passera, kan du tvätta din mun normalt för att eliminera den.

I denna andra artikel om hur man använder vitlök för candidiasis kommer du att se att denna åtgärd också är en av de mest effektiva mot candidiasis.

Med dessa tips om hur man rengör den vita tungen med hemmet, hoppas vi att vi har hjälpt dig. Eftersom vi alltid rekommenderar att du rådgör med läkaren för att berätta varför du har vit tunga och ge dig den bästa behandlingen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.