När mat intas, genomgår kroppen ett förfarande genom vilket det utnyttjar kaloribidragen för varje måltid. En del av dem används som energibesparing och en annan del lagras som fett i blodet och distribueras genom kroppen. När fettet i vårt blod är överdriven tenderar vi att drabbas av höga triglycerider, ett tillstånd som kan äventyra vår hälsa på ett viktigt sätt. Därför förklarar vi i .com vad som är orsakerna till höga triglycerider, så att du kan upptäcka hur man kontrollerar detta problem och förbättrar din hälsa.

Du kanske också är intresserad: Varför har jag höga triglycerider? Steg att ta: 1

Att vara överviktig är en av orsakerna som gör det möjligt för triglycerider att skjuta upp och stiga så att de kan skada kroppen. Så att äta en balanserad kost och kontrollera vår vikt är nödvändigt för att vara hälsosam.

2

Dåliga dieter baserade på fett och överflödiga kalorier gör att triglycerider kan utlösas och att välbefinnande och hälsa minskar. Minska fett i dina måltider och njut av ett hälsosammare liv.

3

Många människor har denna typ av sjukdom på grund av arv . Det kan vara genetiskt och därför, oavsett hur mycket vård tas, kommer denna typ av patienter alltid att ha höga triglycerider.

4

Intag av droger, alkohol och tobak kommer också att möjliggöra en viktig ökning av triglycerider. Som nämnts ovan kommer rätt kost och motion att hjälpa dig att hålla sig fit och ha ett hälsosamt liv.

5

Missbruk av medicinering är en annan viktig orsak till triglycerider. Ta inte läkemedel mer än i nödvändiga fall och aldrig inleda en viktig behandling utan läkarmottagning.

6

Många sjukdomar kan ge upphov till triglycerider. Diabetes, oregelbundenhet i sköldkörteln och även klimakteriet kan generera denna typ av brist på kontroll.

7

Om du tar preventivmedel, kontakta en läkare eftersom det är bevisat att triglyceriderna kan öka på grund av dem.

8

För att veta om dina triglyceridnivåer ligger inom de värden som anses normala, var noga med att kolla vår artikel: Vad är den normala triglyceridnivåen förutom att besöka din läkare.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Kontrollera med din läkare.
• Självmedicinera inte.
• Ha ett hälsosamt liv