Till skillnad från förkylningar och influensa orsakar influensan en serie plötsliga symptom med större intensitet och längd. För att undvika komplikationer är det viktigt att börja behandla det snabbt med lämpliga analgetiska och antipyretiska läkemedel, förutom att välja vila och öka konsumtionen av friska vätskor under dagen. För dessa kan vi också lägga till intag av vissa infusioner som hjälper till att lindra symptomen av influensa, eftersom de är gjorda med medicinska växter och ingredienser som är utmärkta för att minska obehag, feber, hosta, nässäppa, smärtor huvud, hals och muskel, bland andra. Fortsätt läsa den här artikeln och upptäck vad som är de bästa infusionerna för att bekämpa influensan som du kan konsumera.
Orsaker och symptom på influensa
Influensan orsakas av ett virus som kallas influensa som är mycket smittsam och att när det kommer in i kroppen orsakar det mycket irriterande och intensiva symptom som plötsligt uppträder. Bland de viktigaste symptomen på influensa är följande:
- Hög feber
- Kroppsmärta
- Allmän sjukdom och trötthet.
- Huvudvärk.
- Frossa.
- Yrsel.
- Brist på aptit
- Torr hosta
- Ont i halsen
- Slem.
Inför en influensaliknande sjukdom är det viktigt att vila och ta de läkemedel som indikeras av läkaren. I följande artikel kan du se hur man behandlar influensan i detalj.
Infusion av ingefära
I den första positionen i listan över de bästa influenserna mot influensa finner vi den som är beredd med ingefärarotten. Denna rhizom högt värderad i traditionell kinesisk medicin har flera egenskaper som är hälsosamma och är också utmärkt för att bekämpa influensasymtom. Det hjälper till att bekämpa influensaviruset, lindra nässäppa, ont i halsen och magont. Dessutom, i fall av feber, det hjälper till att sänka det och fungerar också effektivt mot hosta. Förbered en infusion av ingefära för influensa efter detta recept:
ingredienser
- 1 ingefära rot
- 1 liter vatten
Förberedelse: Skala och hugga in ingefäraroten, lägg sedan den i en kruka med vattnet och låt det koka i ca 10 minuter. Efter denna tid spänn och tillsätt lite citronsaft om du vill förbättra dess effekter. Ta cirka 3 koppar per dag av denna beredning och du kommer att se hur snabbt du känner dig mycket lättare.
Du kan också kolla artiklarna Hur man använder ingefära för hosta och hur man använder ingefära för halsen.
Citron och honungste
En annan av de mest populära och effektiva infusionerna för att bekämpa influensan är det som görs med citron och honung. Citron är en citrusfrukt som tack vare dess innehåll av vitamin C och antioxidanter hjälper till att bekämpa virus genom att stärka immunförsvaret och öka försvaret. För sin del är mialet expektorant och antibakteriellt, så det är utmärkt att minska näsa och hosta.
ingredienser
- 1 citron
- 1 liten sked full av honung
- en kopp varmt vatten
Förberedelse: tillsätt nypressad citronsaft och honung till koppen varmvatten. Ta bort så att ingredienserna är integrerade och drick 3 till 4 gånger om dagen.
Elderberry infusion
Äldrebäret är ett träd vars löv och bär används som en bra naturlig botemedel mot influensaliknande processer. Å ena sidan är det antipyretiskt och smärtstillande, vilket gör det möjligt att lindra ont i halsen, huvudvärk och muskler. Å andra sidan har det sudoriska, antiinflammatoriska och depurativa egenskaper som hjälper till att lindra hosta och feber. Observera följande om du vill förbereda en äggbärsinfusion för influensa.
ingredienser
- 2 matskedar torkade äldreblad
- 1/2 liter vatten
Förberedelse: Koka i torkade torkade blad av äppelbär i ca 5 minuter. Låt sedan vila i 5 minuter, spänna och dricka.
Marjoraminfusion
Med marjoram kan du också göra en av de bästa infusionerna för förkylning och influensa . Denna växt präglas av att vara en stor naturlig expectorant som har mycket potenta antitumör och antimukolytiska egenskaper. Tack vare detta tillåter man att bekämpa slem, trängsel och hosta. Dessutom gör dess antimikrobiella effekter det perfekt för behandling av olika andningsförhållanden, influensa, bronkit, astma etc.
ingredienser
- 2 matskedar marjoram
- 1 kopp vatten
Förberedelse: tillsätt marjoram till vattnet och koka i 10 minuter. Stäng sedan av värmen och låt vila i ytterligare 5 minuter. Efter denna tid, spänna och dricka. Du kan förbättra smaken genom att lägga till lite honung eller citron.
Sageinfusion
Vi färdigställde listan över infusioner för influensa med salvia te, vilket är mycket fördelaktigt för att förbättra andningsorganens hälsa. Det är en bra naturlig lösning för att bota influensa och förkylning tack vare dess antiseptiska egenskaper som hjälper till att bekämpa virus och bakterier och stärka immunförsvaret. Dessutom är det utmärkt för att lindra betent och irriterad hals. Var uppmärksam på följande recept för att förbereda en infusion av salvia för influensa.
ingredienser
- 5 löv av salvia
- 1 kopp vatten
Förberedelse: Koka vattnet, tillsätt salviabladen och låt koka i 15 minuter över låg värme. Stäng sedan av värmen och låt den sitta i 5 minuter. Slutligen, påfrestning och du är redo att dricka.
Förutom infusionerna för att bota influensan som nämns här kan du upptäcka andra goda naturliga behandlingar genom att konsultera artikeln Hemhjälpmedel för influensa.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar