Det är viktigt att känna igen symptomen på magkreft för att få den nödvändiga behandlingen. Symptomen på magkräftor tenderar att ignoreras ofta eftersom du tror att du lider av andra magproblem. Det är viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt de effekter som kan orsakas av magkreft och om det är tveksamt, gå direkt till en läkare. I denna artikel berättar vi hur du känner igen symptomen på magkreft så att du kan upptäcka sjukdomen tidigt.

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar matstrupen och magkräftan. Steg att ta: 1

Identifiera symtomen på en möjlig magkreft. Symptomen på magkörtel uppträder i:

• Lös eller mörkfärgad avföring
• Konstant abdominal distention
• Halsbränna
• Mag eller buksmärta
• Blod i avföringen, diarré och matsmältningsbesvär

Magecancer symptom kan vara vanliga symptom på andra magproblem. Om symtomen fortsätter bör du dock få en tid med din läkare.

2

Magskräft kan förebyggas genom att äta mat med hög fiberkvalitet. Fiber avlägsnar toxiner från din kropp, så att äta en bra mängd fiber kan hjälpa till att förhindra magkreft. Vissa livsmedel med hög fiber är vete, majs, hallon, senapsgreen, blomkål, broccoli, kli, baljväxter, korn, råg och havre.

När det gäller vete eller livsmedel med mjöl är det viktigt att du ersätter dem med andra som är gjorda av helmjöl eftersom det är tillverkat med mycket fiber och är friskare för kroppen. I denna artikel berättar vi hur man äter mer fiber så att du kan öka detta näringsämne så bra för vår kropps funktion.

3

Ett annat sätt att förhindra magkreft är att äta massor av frukter och grönsaker . Frukt och grönsaker innehåller en hög mängd antioxidanter, ett viktigt element för att njuta av bättre hälsa. Specifika frukter höga i C-vitamin bör ingå i din kost samt jordgubbar, apelsiner, citron, kiwi, melon, grapefrukt, ananas vattenmelon och blåbär, innehålla den. Ät mycket gröna bladgrönsaker som spenat, broccoli, kale och chard.

4

Ta vitamin E-tillskott. E-vitamin kan hjälpa till att bekämpa fria radikala attacker. E-vitamin är ett vitamin för hälsosam matsmältning, och är cancer mot cancer, så det kan regelbundet minska risken för cancer. Tala med din läkare om vitamin E-tillskott som du kan ordinera.

5

Undvik konsumtion av alkohol, tobak och begränsa mättade fetter . Att dricka mycket alkohol, röka och äta mat som är hög i mättade fetter kan leda till magkreft och andra former av cancer. Drick mer grönt te, eftersom det hjälper till att stimulera immunsystemet. Byt mättade och transfetter med omega-3-fettsyror, fleromättade och enkelomättade fetter.

6

Det finns några riskfaktorer i magkreft och vi beskriver dem så att du kan identifiera dem:

• Magskräft kan vara genetisk . Om du har familjemedlemmar som har haft magkreft kan du vara i riskzonen, eftersom tecken på magkreft vanligtvis inte märks förrän sjukdomen är avancerad. Du bör få regelbundna kontroller från din läkare.

• Människor över 40 är mer benägna att få cancer i magen.

• De som riskerar magkreft är tunga rökare, drinkare, människor med överflödigt natrium i kosten och / eller brist på antioxidanter i kosten och skadlig anemi.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Rådfråga din läkare om ont i magen.