Kronärtskockan är en av de livsmedel som har flera hälsofördelar. Faktum är att det är välkänt för att vara en stor hjälp att gå ner i vikt, men också att rena kroppen av toxiner och avfall. Det sistnämnda är egenskaper som är lika fördelaktiga för fettlever eller alkoholfri steatohepatit eftersom de hjälper till att rensa det, vilket är en av de bästa naturläkemedel som kan användas för detta ändamål. Härifrån kommer vi att förklara hur man tar kronärtskockan för fettlever . Notera de olika sätten att ta det och ett par sätt att förbereda det för att ta det enkelt.

Du kanske också är intresserad av: Hur man botar fet lever med hemmetoder

Egenskaper hos kronärtskockan för fettlever

Innan du förklarar hur man tar kronärtskockan för fettlever eller alkoholhaltig stomathepatit är det viktigt att veta varför det är bra. Nyckeln är i dess sammansättning:

• Väsentliga syror: kronärtskockan är rik på väsentliga syror som till exempel koffein, olja, koffeinkin eller linolsyra, som har en skyddande effekt på levern. Dessutom underlättar de vesikelns aktivitet. Detta förbättrar matsmältningen och har en diuretisk effekt.
• Andra aktiva beståndsdelar: kronärtskockan innehåller också andra komponenter, såsom cynarin, vilket är känt för att öka kolagogen och koleretisk verkan, vilket ger en förbättring av både leverns och gallblåsans funktion. Dessutom innehåller det fibrer också mycket fördelaktigt att behandla detta problem.

Dessa komponenter påverkar i sin tur fettmetabolismen, så att den klarar av att minska dåligt kolesterol och triglycerider. På samma sätt förbättras funktionen av mage och tarmtransitering eftersom den har en laxerande effekt. Allt detta gör att fetterna blir bättre smälta och därför slutar det att minska fettleveren.

Läs mer om vad är artichokes egenskaper i denna andra artikel.

Hur kan kronärtskockan för fettlever tas?

Kronärtskockan kan tas på flera sätt när du vill behandla nonalcoholic steatohepatitis. Alla dessa sätt att ta kronärtskocka för fettlever är lika effektiva:

• Kronärtskockor: En av de alternativ som du måste ta kronärtskockan finns i piller eller kapslar med extraktet, som kan köpas hos någon apotek eller växtbaserad butik. Även om det kommer att bero på tillståndets nivå rekommenderas det att ta två piller om dagen, helst innan man äter. Det är bäst att följa läkarens instruktioner angående det dagliga beloppet eller produktens förpackning.
• Kronärtskock infusioner: Det är ett annat alternativ att konsumera kronärtskockan. I det här fallet är det en vanlig infusion med löv av en kronärtskocka som är så naturligt som möjligt, givetvis för att infusionen inte serverar potten. Vattnet kan vara full i hela dagen i flera dagar i rad, även om liter inte bör överskridas. Det är bättre att ta det före varje måltid. Förberedelsen av denna infusion är mycket enkel, du kan styra dig själv genom de steg som nämns i den här artikeln om hur man gör kronärtskocka för att gå ner i vikt.
• Smoothies med kronärtskockor: kronärtskockan kan också tas i skakningar. Ett av de bästa sätten att förbereda dem är att laga dem och krossa dem i buljong för att dra nytta av alla dess egenskaper. Eventuellt kan andra ingredienser som också är depurativa tillsättas, såsom till exempel kål som verkar på leverenzymer, bland andra möjliga kombinationer.

Artichoke recept för att bota fettlever

Förutom de sätt vi har sagt i föregående avsnitt kan du också förbereda kronärtskockan för fettlever på andra sätt. Och det är en utmärkt mat som kan tas som en första kurs. Recepten är flera och varierade, men det är viktigt att inte koka kronärtskockorna med fett när det gäller att konsumera dem för fettlever.

På så sätt är ett av de bästa sätten att konsumera dem på det mest naturliga sättet. Här föreslår vi två recept med kronärtskockor för att behandla enkel fettlever :

Kokade kronärtskockor

Kokta eller kokta kronärtskockor är det enklaste att göra. Du måste bara:

1. Ta en gryta och lägg lite vatten.
2. Sätt kronärtskockorna i det när det kokande vattnet redan är, även om de tidigare har tvättat, skalade lite, eliminerar de yttersta löv, särskilt de som är i dåligt skick och hackas så att de lättare kan göras.
3. Koka över låg värme eller medium i flera minuter och vänta tills de kokas för att ta bort.
4. Ät kronärtskockorna så här eller tillsätt lite extra jungfruolja för att få lite mer smak.

Kronärtskocka

Krämen av kronärtskockor är en av de enklaste och mest lämpliga alternativen för fet lever eftersom det är ett mycket lätt recept. Den är lättberedd med kronärtskockor, purjolök, salt och peppar och grönsaksbuljong:

1. Hacka purjolök och lägg dem till pojar i grytan där du ska göra soppan.
2. Lägg till kronärtskockorna, som du tidigare rengjort och hackat. Dessutom måste du eliminera de svåraste delarna.
3. Koka i några minuter kronärtskockorna tillsammans med purjolök.
4. Tillsätt grönsaksbuljongen, som ska vara väldigt het.
5. Låt koka 15 eller 20 minuter eller så länge som behövs tills kronärtskockorna är mjuka.
6. Krossa soppen för att göra en grädde, som om det var en puré men lättare.
7. Tillsätt lite salt och peppar efter smak och kronärtskocka är redo att dricka.

Med dessa riktlinjer och recept hoppas vi ha hjälpt dig att veta hur man tar kronärtskockan för fettlever. Det är viktigt att du alltid rådgör med en läkare för att indikera behandlingen och huruvida det är lämpligt att komplettera det genom att ta kronärtskocka i något av dess alternativ.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.