Sageväxten används traditionellt i köket, men har nyligen använts som ett botemedel mot sjukdomar på grund av dess flera läkningsproblem. Bland dem är den som reglerar matsmältningsfunktionen som hjälper människor som tar salvia att gå ner i vikt och njuta av en smalare mage.
I vi visar dig hur man använder salvia för att gå ner i vikt och dra nytta av en av dess egenskaper som hjälper dig att deflera din mage och att rena din kropp.
Egenskaper hos salvia att gå ner i vikt
För att veta hur man använder salvia för att gå ner i vikt måste vi först överväga egenskaperna hos denna växt för vårt syfte att gå ner i vikt.
- Diuretiska egenskaper : salvia är en växt som hjälper till att förhindra vätskeretention eftersom det främjar eliminering av toxiner genom urin.
- Matsmältningsegenskaper : salvia hjälper också till att förbättra tarmtransitering genom att arbeta mot förstoppning.
- Carminative egenskaper : tar salvia klarar sig för att förhindra ackumulering av gas i våra tarmar samt hjälper till att minska magen inflammation.
Sageinfusion
Sage för viktminskning används huvudsakligen som en infusion. Blandar denna växt med vatten och tar det under dagen får vi att rena vår kropp och ta in sages egenskaper att gå ner i vikt .
För att förbereda denna infusion behöver vi bara:
- 15 gram salvia
- 1 liter vatten
- Stevia eller honung av bin (att sötas)
För att skapa denna infusion av salvia är det första vi måste göra att koka vattnet i en kruka; När det är klart måste vi lägga till salvia. Om du vill ha en söt smak rekommenderar vi att du lägger till lite stevia eller honung för att intensifiera dess smak.
I den här artikeln visar vi dig hur man förbereder en infusion av salvia för att lindra kroppssmärta.
Infusion av salvia med citron och kanel
För att få använda salvia för att gå ner i vikt finns en annan infusion som är avsedd för detta ändamål. För detta måste du välja följande ingredienser:
- 1 liter vatten
- 5 vikslöv
- 1 kanelsticka
- 10 löv av salvia
- 1 citron
För att förbereda denna infusion av salvia för att gå ner i vikt måste du koka vattnet i 15 minuter och tillsätt lövblad, kanel och salviablad. När denna tid har gått måste du släcka elden och låt den vila i 5 minuter.
Därefter måste du påverka infusionen av salvia och ta det som du föredrar: varmt eller kallt. Om du tar denna infusion under hela dagen, kommer du att eliminera toxiner och du kommer att märka hur magen är deflaterad.
Infusion av salvia med citron och kamille
Denna infusion är ett annat sätt att använda salvia för att gå ner i vikt . För att göra det behöver du bara samla dessa ingredienser:
- 1 liter vatten
- 1 gäng frisk salvia
- 2 citroner
- 1 msk kamomill
- Socker, sötningsmedel eller något att sötna (valfritt)
För att förbereda denna infusion av salvia måste du koka citronerna, vatten, salvia, kamille och juice. Efter 10 minuters matlagning ska du släcka elden och låt infusionen stå i 5 minuter; torka sedan blandningen och låt svalna. Om du gillar lite söta infusioner, släng någon produkt som socker, stevia eller sötningsmedel.
Försiktighetsåtgärder innan du tar salvia
Konsumtionen av salvia är kontraindicerad för vissa personer med specifika personliga situationer, till exempel:
- Det rekommenderas inte att gravida eller ammande kvinnor tar salvia
- Det är också kontraindicerat för personer med njursvikt
- Det rekommenderas inte att barn under 6 år tar salvia
Andra naturliga infusioner för att gå ner i vikt
Förutom salvia finns det andra naturliga infusioner som tjänar till att gå ner i vikt, till exempel infusioner av grönt te, infusioner med horsetail, de av grapefruktte eller de av barber-te. I denna artikel berättar vi i detalj vad är de bästa infusionerna att gå ner i vikt.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar