Det finns drinkar med naturliga ingredienser som hjälper dig att gå ner i vikt utan att behöva göra några ansträngningar. En av dessa "mirakulösa" drycker är kanel och honungste, som upptäcktes och uppstod tack vare skotska näringsämnen som heter Mike och Stuart McInnes. Enligt studierna som gjordes av denna infusion, sade nutritionists, de upptäckte att intagandet av detta te kan gå ner i vikt till en person upp till två kilo per vecka. Visst undrar du hur det går att gå ner i vikt bara genom att dricka denna infusion och det är därför som vi i denna artikel förklarar hur man kan göra kanel och honungste för att gå ner i vikt och de viktigaste egenskaperna hos dessa två naturliga ingredienser.

Du kanske också är intresserad av: Hur man går ner i vikt med kanel

Dieten av kanelte och honung för att gå ner i vikt

Innan du berättar hur du förbereder det här teet kommer vi att berätta vad som är grunderna i kosten av kanel och honungste för att gå ner i vikt . Som vi har förutsett upptäcktes blandningen av kanel och honung i te eller infusion för att gå ner i vikt naturligt tack vare studierna av nutritionister och bröder Mike och Stuart McInnes. För dem kan denna infusion av kanel och honungste som får dig att gå ner i vikt upp till två kilo på en vecka, inget är mirakulöst men allt bygger på kombinationen av de utmärkta egenskaperna som både honung och kanel har.

För bröderna McInnes är fetma inte orsakad av konsumtion av fetter som man kan tänka felaktigt, men i huvudsak finns det två synder av detta fysiska tillstånd och är sockret och överdriven kolhydratintag som först passerar till vår kropp som sockerarter och slutar bli fett som ackumuleras i vår kropp.

Dessutom finns det också en annan faktor som får oss att bli tjocka och är brist på sömn eller sover dåligt. En dålig sömnkvalitet gör att hjärnan stressar och slutar att frigöra inte bara stresshormoner utan aptit, vilket gör att vi kan öka vårt intag av kolhydrater och sluta fettning oförklarligt.

För dessa nutritionister är det bästa sättet att bryta denna stackars rutin att ta en kanel och honungste innan du går och lägger dig, för tack vare dess egenskaper kommer hjärnan att avsevärt minska den överdriven frisättningen av aptithormoner.

Egenskaper och fördelar med kanel och honungste

Kanel och honungstean används för att gå ner i vikt eftersom det har utmärkta egenskaper och fördelar för vår kropp.

Den första ingrediensen i denna infusion, kanel, är en krydda som är rik på järn, fiber, kalcium och mangan, som förutom att användas som konditor för många måltider, indikeras också som ett naturligt botemedel mot matsmältningsbesvär som diarré och matsmältningsbesvär. Det har också visat sig i olika studier att kanel har bantningsegenskaper eftersom det är en stabiliserare av blodsocker vilket leder till att dessa nivåer av socker minskar och i sin tur ackumuleras kroppen mindre fett i hela kroppen och i synnerhet i magen

Honung är ett bra ersättare för industrisocker eftersom det har naturliga sockerarter i sammansättningen, innehåller färre kalorier och många fler fördelar än industrisocker. Bland de olika egenskaperna finner vi att det är en lugnande som hjälper oss att sova bättre, förstärker immuniteten genom att skydda mot möjliga bakterier och även egenskaper som hjälper oss att förebygga eventuella tumörer och cancer. Som vi har förklarat har honung också egenskaper att gå ner i vikt eftersom det hjälper vår lever att ge bränsle till hjärnan så att det minskar nivåerna av aptit och stresshormoner som får oss att bli feta.

Hur man gör kanel och honungste för att gå ner i vikt

För att göra kanel och honungste och bli smal med den behöver du bara följa följande steg:

1. Du måste lägga 250 ml vatten i en kastrull och låt den koka. När vattnet är kokt, låt det vila tills det är varmt (på så sätt minskar inte fördelarna med honung).
2. Med det varma eller kalla vattnet tillsätt en halv matsked av kanelpulver och rör om blandningen. Då måste du låta denna blandning av vatten och kanel vila i en halvtimme.
3. När halvtimmen av vila har passerat måste du spänna med hjälp av en sil eller filterpapper rester av kanel som har kvar i blandningen.
4. Nu måste du lägga kanelte i en liten sked honung, och sedan måste du röra om igen. Det är viktigt att vattnet är varmt eller kallt innan hon lägger honung i kanelte eftersom det med hett eller mycket kokt vatten kommer de flesta näringsämnena och egenskaperna hos honungen att gå vilse.
5. När du har lagt till honung och du har omrört blandningen noggrant, har du gjort kanel och honungste för att gå ner i vikt.

För att få det bästa resultatet måste du dela upp den mängd te du har gjort i två delar:

• En av halvorna (125 ml) du borde dricka den en halvtimme före frukost.
• Den andra hälften bör du ta det innan du lägger dig.
• Du kan sätta te kanel och honung att gå ner i vikt men aldrig het igen.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.