Den stora prostatan är ett mycket vanligt problem hos män äldre än 50 år, även om det även kan uppstå hos unga män som inte har nått 35 års ålder. De exakta orsakerna till detta tillstånd är inte kända, även om det finns vissa villkor som ökar risken för lidande som fetma, överdriven konsumtion av kött eller alkohol och stillasittande livsstil. Den stora prostata eller hypertrofi av prostata är en irriterande kronisk sjukdom, med symtom som liknar prostatit. I denna artikel ger vi dig några hemmetoder för att behandla den stora prostata .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar pumpa frön för att minska inflammation i prostata Steg att följa: 1

Förstoring av prostata är ett tillstånd som kräver medicinsk övervakning och revision, eftersom olika behandlingar kan genomföras beroende på patientens storlek, symtom och tillstånd. Dessutom är det viktigt att utföra en årlig läkarundersökning för att övervaka tillståndets framsteg, så att en urologs övervakning är nödvändig i dessa fall.

2

De som lider av stor prostata bör genomföra vård i deras kost för att minska obehag och förbättra livskvaliteten. På så sätt är det viktigt att sänka konsumtionen av salt samt att uppnå högsta möjliga intag av sötsaker, alkohol, koffein och kryddig, vilket tjänar som stimulansmedel för att öka obehag.

3

Att förbättra vanorna att gå på toaletten är väldigt viktigt för att minska irritationen som orsakas av detta tillstånd. Därför är det viktigt att urinera när de känner önskan och inte spendera mycket tid utan att göra det. På samma sätt bör vätskeintaget göras progressivt under hela dagen utan att ta stora mängder vid en enda tidpunkt.

4

Den stillasittande livsstilen och fetma är två av triggarna i den stora prostatan, så det är viktigt att göra förändringar för att förbättra kosten och genomföra frekvent träning, med fysisk aktivitet minst 4 gånger i veckan. Walking är ett utmärkt alternativ, liksom någon typ av kardiovaskulär träning.

5

Kölden kan vara en utlösare som ökar besväret hos patienter med förstorad prostata, så det är lämpligt att hålla området varmt och utföra sitzbad med varmt vatten dagligen. Administrera värme i området med duschen kommer också att vara gynnsam, minskar symtomen.

6

Dessutom är en annan användbar botemedel att ta ett ångbad från midjan ner med eukalyptus och kamomill i 20 minuter, i slutet är det viktigt att du sätter ihop dig för att undvika obehag.

Det rekommenderas också att applicera gasväv eller komprimera blöt i varm kamomill på området, förnya dem när de svalnar. Utför denna procedur dagligen för att minska obehag.

7

Patienter med förstoppning kan ha ökad symtom på den stora prostatan, så det är viktigt att behandla detta tillstånd och försöka förbättra intestinal transitering och matsmältning så mycket som möjligt. I vår artikel hur man undviker förstoppning ger vi dig några tips för att få det.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.