Stekta mandlar är alltid en läcker aptitretare och full av näringsämnen och essentiella fettoljor. Men för att konsumera dem behöver du inte nödvändigtvis köpa dem redan stekt. Du kan göra det här arbetet hemma i några enkla steg som ger dig som ett resultat ett gott mellanmål med mycket mer smak än vad du kan köpa redan förberedd. I .com förklarar vi i detalj hur man steker mandel .

Du kanske också är intresserad av: Hur man gör chokladtäckta mandlar Steg att följa: 1

Almännor stekt hemma har mycket mer smak och är också lite lättare än de vi köper redan förberedda. Denna torkade frukt är full av fördelar för vår hälsa, och även om vi äter det stekt och med salt är det inte det hälsosammaste sättet att äta det, är det ett utmärkt alternativ när vi vill ha ett gott och enkelt mellanmål.

2

Börja med att köpa skalade och högkvalitativa mandlar, se till att de är spröda, eftersom det blir nyckeln till läckra stekt mandel.

3

I en porslinvärme över medium värms tre matskedar, företrädesvis mjuk olivolja, eller i frånvaro av solrosolja. När det är varmt lägg till en handfull mandel med hänsyn till att de inte borde vara för nära varandra, för att du behöver plats för att ta bort dem.

4

Gå omgående på mandlarna så att de är mycket bruna på båda sidor. Det är viktigt att du inte håller dig borta från pannan under en längre tid eller du kan bli bränd. När de har fått den färg du vill ha kan du ta bort dem från elden och placera dem i en maträtt eller källa med absorberande papper, så att den överskottade oljan absorberas och dina stekt mandel blir perfekta.

Nu tillsätt salt till smak och låt svalna. Klar! Med dessa enkla steg kan du njuta av detta läckra mellanmål som görs hemma.

5

Tror du att det är ett bra recept men du är för lat för att använda en panna? Den goda nyheten är att du kan steka mandel i mikrovågsugnen och få utmärkta resultat.

Lägg en handfull mandel till en behållare som är lämplig för mikrovågsugnen, tillsätt mild olivolja och salt och blanda mycket bra, var noga med att alla mandlar impregneras med båda ingredienserna.

6

Placera sedan mikrovågsugnen med en effekt på 700 W i 3 minuter. Vid denna tidpunkt bör mandlarna redan stekas, men om du tror att du fortfarande behöver lite, lägg till en minut mer och övervaka matlagningen.

Servera i en maträtt med absorberande papper för att ta bort överflödigt fett och gå. Om några minuter, och utan att ens gå på köket, kan du njuta av läckra stekt mandel.