Hur man accepterar att jag är ful

Det är ingen tröst: Skönhet är ett subjektivt koncept och vad för vissa är vackert för andra, helt enkelt är det inte. Trots det i vårt huvud har vi dussintals begrepp om vad som är sant skönhet: en vacker kropp, ett ansikte på detta eller annat sätt, en statur X och många andra funktioner som kan få oss att känna oss pressade och till och med fula. Men i vilken utsträckning är det sant och hur långt är det bara en återspegling av våra osäkerheter? I den här artikeln kommer vi att förklara hur man accepterar att du är ful om det är vad du tycker och därifrån hur du kan förbättra dina egenskaper och egenskaper för att vara mer attraktiva.

Du kanske också är intresserad av: Hur man hindrar låren från att gnugga

Börja med att vara objektiv

Vad är skönhet för dig? Om ditt svar börjar med att jämföra dig med X artist eller sångare börjar vi dåligt. Varje person är annorlunda och även om ett symmetriskt ansikte och en proportionell kropp vanligen är klassiska tecken på skönhet, finns det andra mindre detaljer som också kan öka vår attraktivitet. Ett vackert leende, ett vackert hår, klänning med stil, var trevlig och intelligent, var någon sällskaplig och trevlig.

Allt detta faller tillsammans inom det vi kallar skönhet, så att acceptera att du är ful (enligt dig) och starta din egen förändringsprocess, är det viktigt att du är objektiv, fråga dig själv:

Vad får dig att känna dig precis ful?
Vilken del av ditt ansikte eller kropp stör dig?
Har du en lösning?

Det finns många saker om vårt fysiska utseende som vi tycker är galen och det kan dock lösas. Några kilo mer kan gå förlorad med kost, ett hår som vi inte alls tycker om kan lösas med ett besök hos frisören och efter hans råd om frisyr och vård kan en mycket tunn kropp ökas med rätt teknik. Hitta vad du är brister och definiera hur du kan börja arbeta med dem, ibland bara några förändringar för att se skillnaden.

Sluta jämföra dig själv

Att du känner dig ful och slutar inte jämföra dig själv gör situationen sämre. Det är viktigt att förstå att vi inte är alla och inte kan vara lika, så det faktum att du försöker sätta dig på samma nivå som någon annan kommer bara att öka dina osäkerheter. Det är också viktigt att förstå att skönhet inte bara är fysisk utan också har att göra med vår ande och personlighet, så att vissa människor som inte har en klassisk skönhet ses av andra som vackra.

Börja med din egen individualitet, upptäck dina svaga punkter och vilka är de starka och börja jobba på det som gör att du ser bra ut, utan att bara fokusera på det negativa. Ett bra och enkelt sätt att göra är att skapa en lista, på ena sidan av pappret skriva vad du tycker är dina svaga punkter på den fysiska nivån och skriv dina styrkor på andra sidan men också med styrkor på nivå med karaktär och beteende.

Du kanske känner att din näsa inte är den vackraste, att du inte har det perfekta leendet eller att din kropp inte är den du vill, men det finns säkert många vackra saker i din kropp och personlighet som kan användas för att dra nytta av dem.

Det finns fysiska saker som har enkel lösning

Att acceptera dina defekter är utan tvekan det första steget att kunna arbeta på vad som är möjligt att förändra och förbättra ditt utseende. Många aspekter som stör oss om vår kroppsbyggnad kan lösas med rätt verktyg, det är bara nödvändigt att vi kommer ner till jobbet för att göra lämpliga förändringar.

Besök en professionell stylist

En bra hårklipp kan hjälpa dig att se tunnare eller lyfta fram en speciell egenskap i ditt ansikte. Krulligt eller vågigt hår kan göra ditt ansikte se fullare om du har det väldigt tunt och rakt hår gör det ser mindre skrymmande om det är ett problem. Med hjälp av en frisör kan du hitta den stil som bäst passar dig.

Använd smink som allierad

Om problemet är att någon del av ditt ansikte stör dig, till exempel en framstående näsa eller mycket små ögon, då är smink din stora allierade . För närvarande finns det tekniker som gör att du kan helt forma ditt ansikte och få det att se annorlunda ut och vackerare, i våra artiklar hur man gör konturerande smink och hur man gör strobing smink om det du söker är ett naturligt utseende.

Välj kläderna väl

När problemet är en viss punkt i vår kropp, kan det vara en stor skillnad att välja rätt kläder. Kläder kan hjälpa dig att se tunnare, dölja dina höfter, stora bröst eller få dig att se längre utan att behöva klättra in i höga klackar. I våra artiklar hur man klär sig för att se tunnare och trick för att se dig högre ger vi dig väldigt användbara rekommendationer angående de bästa kläderna i varje enskilt fall.

Kontakta en specialist

Naturligtvis kan du inte lösa alla möjliga problem med ditt utseende ensam, det är därför det är viktigt att du går till specialisterna som kan hjälpa dig. Om du lider av akne, fet hud eller problem i dermis, vänta inte längre och gå till en hudläkare som erbjuder dig en adekvat behandling. Om du har en oattraktiv protes, förutom att göra en bra rengöring som hjälper dig, begära en budget för en ortodonti eller för att göra de ändringar som gör att du kan ha det leendet du vill ha. Om du har råd med det, tveka inte att göra det.

övning

Övning gör det inte bara möjligt att vara hälsosam men det hjälper dig att förbättra ditt utseende på ett anmärkningsvärt sätt, och öka din självkänsla genom att hjälpa dig att släppa endorfiner som gör att du mår bra. Om du har ett problemområde i din kropp, är träning ett bra alternativ som också kommer att ge fördelar på den psykologiska nivån.

Var försiktig med vad du äter

Din kost påverkar din fysiska och disposition mer än du tror. Att äta hälsosamt och hydrata ordentligt kan du se en mycket vacker och aknefri hud, en hälsosam figur och hjälpa dig att bli mer energisk och villig. Kom ihåg att inte allt är fysiskt och att din attityd också spelar roll.

Le!

Om det finns något som pryder sig genast är det ett bra leende, ett lyckligt ansikte och en livlig person med god humor. Att alltid vara allvarlig, crestfallen eller med en dålig disposition kan helt enkelt göra att den vackraste personen i världen ser dåligt ut. Karaktär är en mycket viktig skönhetsfaktor, håll detta i åtanke och arbeta också i denna aspekt.

Oroa dig för ditt inre också

Trots att hela världen vill få dig att tro på något annat, är skönhet inte något externt utan en uppsättning saker. Så om du vill lägga undan den ideen att du är ful och bli en intressant tjej med en attraktiv personlighet, är det dags att odla ditt inre själv också .

Läs, lära dig nya saker, upptäck andra språk och kulturer, visa intresse för de hobbyer som lockar dig, utveckla tålamod, humor, god disposition och en snäll och varaktig natur och du kommer se hur alla som känner till dig kommer att märka omedelbart kraftfull attraktiv. Skönheten är absolut efemär, och vad vi bär in är vad som råder.

Trickar att vara snällare

Med alla dessa rekommendationer är det ingen tvekan om att det är möjligt att börja arbeta på vad som stör dig om dig själv och därigenom förbättra dina positiva egenskaper . Men det finns också några knep som kan hjälpa dig att se dig själv mycket bättre, det är därför vi delar våra bästa hemligheter så att du kan få det, upptäcka: