Det är en av de vanligaste sjukdomarna i länder som USA, Kanada och mycket av Europa, vilket är fallet i Spanien. Det har visat sig att omkring 200 000 spanjorer lider av Crohns sjukdom eller någon annan inflammatorisk sjukdom i matsmältningskanalen.

Även om vi ännu inte har hittat den specifika orsaken till varför detta tillstånd inträffar, tar vi med dig möjliga orsaker, symtom, möjliga behandlingar och självklart hur man förhindrar Crohns sjukdom genom en rad tips, till exempel att minska konsumtionen av fetter och undvik stress.

Du kanske också är intresserad av: Hur man äter om jag har Crohns sjukdom

Vad är Crohns sjukdom?

Det är känt som en kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar vissa delar i mag-tarmkanalen. Detta tillstånd kan påverka något område i matsmältningssystemet. De områden där det vanligtvis förekommer är dock proximal tjocktarm, ileocolon, terminal ileum och i 25% av fallen i tjocktarmen och anala kanalen.

Även om det är vanligt jämfört med ulcerös kolit, är det viktigt att skilja dem från varandra. Båda är tarminflammatoriska sjukdomar, men Crohns sjukdom kännetecknas av att tarmväggen påverkas, medan kolit endast specificeras i slemhinnan.

Som vi kommenterade förut vet vi inte om en exakt orsak, men det är känt att det inte är smittsamt och att det förekommer på grund av episoder som varierar beroende på inflammatorisk aggressivitet. Det sägs att de första symptomen uppträder omkring 15 år och att det vanligtvis utvecklas upp till 35 år.

Orsaker till Crohns sjukdom

Orsaken är verkligen okänd . Men efter många studier har det kommit fram till teorin att det kan vara av ärftlig karaktär . Mellan 20% och 50% av de personer som lider av denna sjukdom har en familjemedlem som lider av det, på samma sätt kan det vara en ackumulering av miljö-, autoimmuna och genetiska faktorer.

På samma sätt har det visat sig att det finns yttre faktorer som kan göra dig mer benägen eller förvärra svårighetsgraden av inflammationen:

• Diet: Många studier hävdar att antigenerna i vissa livsmedel kan vara orsaken till ett sådant aggressivt immunsvar och på samma sätt behandlas, socker- och stekt mat.
• Ålder och kön: Vanligtvis påverkar denna sjukdom kvinnans kön i åldrar mellan 15 och 35 år och 60 och 75 år. Det sägs att detta kan bero på hormonella förändringar som kvinnan presenterar i slutet av tonåren.
• Race: Det har visat sig att vita människor är mer benägna än Hispanics och människor av afrikansk härkomst att drabbas av denna sjukdom. De säkerställer att denna detalj kan bero på miljöfaktorer och jämn livsstil.
• Cigar: Nikotin är känt att direkt påverka intestinal slemhinna, därför utvecklar Crohns sjukdom främst hos rökare.

Symptom på Crohns sjukdom

Ett av de vanligaste symptomen är diarré och spasmer som orsakas av buksmärtor som huvudsakligen koncentreras i det nedre högra området. Även om 70% av patienterna med Crohns sjukdom presenterar dessa symptom, finns det en lång lista över ytterligare sådana som beroende på den inflammatoriska svårighetsgraden kan påverka mer eller mindre. Dessa är andra symtom på Crohns sjukdom :

• feber
• trötthet
• Dålig absorption av näringsämnen
• Viktminskning och aptit
• Buksmärta är verkligen smärtsamt
• Fett närvarande i avföringen
• Brist på energi
• Mycket obehaglig lukt av avföring
• Blödning eller avföring med blod
• Smärta vid avföring
• Överskott av gaser
• förstoppning
• Njurstenar
• Gemensam smärta
• Analfissurer

Tips för att förhindra Crohns sjukdom

Eftersom du inte vet en exakt orsak till dess utseende, kan du inte bestämma exakt vad som kan förhindra det. Det är emellertid välkänt att modifiering av vissa vanor och tull kan, med större sannolikhet, undvika Crohns sjukdom och till och med förhindra dess utveckling eller ett återfall, när det har dykt upp

• Minska konsumtionen av fetter och kolhydrater.
• Undvik stress
• Konsumera icke-sura grönsaker som morötter, broccoli, spenat etc.
• Undvik livsmedel som härrör från mejeriprodukter, fisk eller som innehåller hög jästhalt.
• Konsumera mycket fiber för att upprätthålla en daglig evakuering.
• Minska förbrukningen av svarta drycker som koffein, te och cola.
• Eliminera alkohol och cigaretter.
• Drick mycket vatten

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Om du lider av magsmärta och diarré hela tiden, gå till läkaren omedelbart för att bestämma orsaken till detta hälsotillstånd.
• Kom ihåg att leda en hälsosam livsstil; träna och undvik stillesittande livsstil och fetma.