Bristen på sömn och daglig stress kan ta sin vägtull på din hud och vakna med ett trött, tråkigt och tråkigt ansikte. Tänk på att under nattens vila är när cellens förnyelse av huden sker och om det inte görs ordentligt kommer resultatet att bli en trött hud och brist på ljusstyrka. Om du inte vill att detta ska bli vanligt är det viktigt att du börjar vila bra och närma huden med vitaliserande produkter som ger det liv och håller det alltid strålande. I den här artikeln visar vi dig en lista över de bästa maskerna för det trött ansikte som du kan förbereda dig hemma med enkla ingredienser.

Du kanske också är intresserad av: Fruktmaskar för ansiktshud

Varför mitt ansikte ser trött ut

Om du någonsin undrat varför ditt ansikte ser trött och trötthet ut, bör du veta att det finns flera anledningar som kan svara på denna fråga, men det är utan tvekan den vanligaste bristen på sömn och otillräcklig vila. Det är väldigt viktigt att du sover minst 7 eller 8 timmar om dagen och att sömnkvaliteten är utmärkt, bara så kommer du att vakna full av energi och strålande hud. I det fall du har svårigheter att fånga sömn ofta rekommenderar vi att du tränar de tips som vi visar dig i artikeln Hur somnar du lätt.

Det finns dock andra faktorer som kan ge ditt ansikte en trött look och bland dem är: allergier, en diet som saknar viktiga vitaminer och mineraler, stress, spänningar eller vissa hälsoproblem. Om tröttheten som återspeglas i din hud, åtföljs av ofta fysisk utmattning eller andra symptom, är det bäst att konsultera din läkare för att ta reda på vad som är den exakta orsaken och vidta nödvändiga åtgärder.

Mask av gurka och kamille

Masken av gurka och kamille är ett av de bästa alternativen att återuppliva skinnen trött helt, eftersom båda ingredienserna har utmärkta egenskaper för den. Gurka innehåller naturliga oljor, mycket vatten och E-vitamin, vilket snabbt hjälper till att bekämpa tråkig, trött eller uttorkad hud. Kammel är en stor uppfriskande och avkopplande infusion som förutom detta minskar både de mörka cirklarna och ögongåsarna, vilket gör att du kan ha en vaken och mycket snyggare look.

ingredienser:

• 1/2 gurka
• 1 matsked kamilleblommor
• 1/2 kopp vatten

Förberedelse: Skal gurka och skär i skivor. I en kastrull värms vattnet och när det kokar, tillsätt kamilleblommorna och låt det vila i 10 minuter. Spänn sedan infusionen och häll den i bländarens glas bredvid den skurna gurkan. Mala båda ingredienserna tills en mjuk grädde erhålls. Applicera masken över ansiktet och låt den fungera i ca 20 minuter.

C-vitaminmask

Vitamin C är väldigt vitaliserande och energiserande, vilket är ett utmärkt näringsämne för att ge liv och ljusstyrka i ansiktet när det ser tröt ut. Förutom att konsumera det genom mat kan du också förbereda en hemlagad ansiktsmask med ingredienser rik på vitamin C, som kiwi och apelsin. Med det, förutom att belysa huden, kommer du att stimulera bildandet av kollagen och undvika utseende av fina linjer och rynkor.

ingredienser:

• 1 kiwi
• 1 orange
• 3 matskedar honung

Förberedelse: Skala först kiwi och skär i skivor. Krama orange för att extrahera saften och häll den i mixern. Lägg till i detta kiwi-snittet, honungen och processen så att ingredienserna är integrerade. När du är redo, applicera masken på huden på det rena ansiktet och låta det fungera i 20 minuter.

Druvmask och vitamin E

Om du har haft en dålig natt och tecken på brist på sömn återspeglas i din hud, kan nästa ansiktsmask som är trött på druv och vitamin E vara den bästa lösningen för dig. Grapefrukten är en frukt med många antioxidanter, till vilka återanvändningsverkan av komponenter som polyfenoler läggs till, och det här förvandlas till en hud full av liv och mycket mer strålande. Dessutom, genom att tillsätta vitamin E kommer du att ge en otrolig anti-aging effekt till masken.

ingredienser:

• 8 gröna druvor
• 1 kapsel vitamin E, du kan köpa den i apotek eller butiker som specialiserat sig på försäljning av naturprodukter.

Förberedelse: Bearbeta de gröna fröfria druvorna i mixern. När de är klara, tillsätt vätskan inuti E-vitaminkapseln och bearbeta igen. Vid slutet, förläng masken som erhållits på ansiktet och låt den fungera i 20 till 30 minuter.

Rose vattenmask

Det finns ingen mer effektiv produkt för att bekämpa tecken på utmattning i huden än rosenvatten. Utsmycker huden omedelbart, lugn och deflaterar, så det är en bra naturlig lösning för de dagar som du vaknar med ditt ansikte svullna eller med mörka och mycket mörka cirklar. Det mjukar också dermis och tonar det, renar det från insidan. Det finns många sätt att använda rosenvattnet på huden, men då visar vi dig en bra anti-trötthetsmask för ditt ansikte, notera!

ingredienser:

• 2 matskedar rosevatten
• 3 msk aloe vera gel

Förberedelse: Lägg i en behållare aloe vera gel som kan köpas eller extraheras direkt från ett blad av aloe vera. Tillsätt rosenvattnet och rör om med en sked tills ingredienserna är helt integrerade. Applicera masken på huden och låt den vila i ca 20 minuter.

Andra tips för att bekämpa trötthet i ansiktet

Förutom att du använder några av maskerna för det trötta ansiktet som vi har visat dig i den här artikeln är det också viktigt att du tar hänsyn till rekommendationer som följande:

• På morgonen tvättar du ditt ansikte, helst med kallt vatten.
• Hydratera huden dagligen genom att applicera en fuktkräm som passar din hudtyp och glöm inte att dricka mycket vatten (mellan 1, 5 och 2 liter om dagen).
• Du kan göra ansiktsmassage för att förbättra hudens ton, minska svullnad och åldras. Upptäck hur du ska utföra det i artikeln Hur man gör en ansiktsmassage mot rynkor.
• Försök att vila och sova minst 7 timmar varje dag.
• Följ en balanserad och hälsosam kost som inte saknar de väsentliga näringsämnena för att vara hälsosam.

Och om du vill dölja trötthet och ansiktsutmattning och förbättra din skönhet, så kan du inte missa tipsen i artikeln Makeup-tricks för att belysa ansiktet.