Om du är benägen att lida av urinvägsinfektion, är det viktigt att du vet vad de vanligaste orsakerna till detta tillstånd är för att upptäcka vilka vanor du kan ändra för att vara beredd på detta tillstånd. Det är sant att det finns människor som är benägna att drabbas av dessa infektioner, men det är också sant att genom att behålla vissa hygien- och skyddsåtgärder kan du bättre skyddas mot denna situation. Vi kommer att upptäcka de vanligaste orsakerna till urininfektion och också hur du kan bota det och kunna förhindra det i framtiden.

Du kan också vara intresserad: Orsaker till urininfektion hos pojkar och tjejer

Urininfektioner

När vi talar om urininfektion hänvisar vi till när urinblåsan är inflammerad och det här smittas av olika orsaker som bakterier, brist på hygien, hormonförändringar och så vidare. Vi bör inte förväxla detta tillstånd med cystit eftersom den senare hänvisar till en specifik infektion i urinröret som produceras av bakterien Escherichia coli och är mycket vanligare hos kvinnor än hos män eftersom urinröret är kortare och nära kanalen anal.

Urinvägsinfektion är ett mycket vanligt tillstånd och i själva verket har 40% av kvinnorna lidit det minst en gång i livet. Det är inte ett allvarligt tillstånd eftersom det lätt kan behandlas men det är väldigt irriterande, eftersom vi märker att det orsakar brännande, obehag vid urinering och en konstant känsla av att gå på toaletten.

Detta tillstånd kan bli kroniskt, det vill säga en person är mer benägna att utveckla detta tillstånd på grund av fysiologiska problem som till exempel att urinröret har mycket små och således kan bakterierna som ligger i anusen Smyga lättare. Det finns några förebyggande metoder som hjälper dig att kontrollera denna situation och därmed kunna förhindra urininfektion.

Infektion av urin på grund av brist på hygien

En av orsakerna till den viktigaste urininfektionen är närvaron av bakterier i området stimulerad av brist på intim hygien. När du till exempel går på tobaksrummet, har sex eller under badtiden sannolikt att sprida bakterier och expandera din kropp som orsakar sådan infektion.

De gastrointestinala bakterierna som producerar cystit, Escherichia Coli, är det största ansvaret för urininfektioner. Det beräknas faktiskt att 80% och 90% av fallen orsakas av denna bakterie när den kommer i kontakt med urinrör, kan orsaka infektion.

I den meningen är det viktigt att maximera hygienen i det intima området och, när det gäller kvinnor, städa från framsidan till baksidan när de går på toaletten, för det andra kan analbakterierna expandera till vaginalområdet och producera infektion. I vi berättar hur du behåller en god intim hygien som ger dig nycklarna för att ta hand om dig med den omsorg som behövs.

Hormonala förändringar

Det är också möjligt att urinvägsinfektionen beror på hormonella förändringar som påverkar kvinnor och som kan ändra nivåerna av urinkoncentration. Det är vid specifika tider, såsom klimakteriet eller graviditeten, det är lättare för en kvinna att lida av denna situation eftersom hormoner påverkar urinnivåerna vilket gör det mycket lättare att bli smittade.

I den meningen är det viktigt att dricka minst 2 liter vatten om dagen som hjälper till att hålla din kropp ren och avgiftad. Det rekommenderas också att tillsätta tranbärsjuice till din kost och det är en mycket kraftfull naturlig rengöring som hjälper dig att behålla området under optimala förhållanden och förhindra en ny infektion.

Vi ger dig några tips så att du kan undvika urininfektioner under graviditeten.

Urininfektion och kön

En annan orsak till urininfektion är att vid sexuella möten följs vanor som kan förändra vår hälsa och producera denna situation. Tänk på att om du har relationer mycket ofta, om du övar vissa hållningar som tillåter en mycket djup penetration eller om du har sex på ett lite vildt och starkt sätt är det möjligt att trycket kommer att producera infektionen. Anledningen är att starkt tryck genereras i blåsan med penetrationer och detta kan förändra urinens kvalitet och orsaka infektion.

Det finns kvinnor som efter att ha sex upplever infektioner, även om de är milda, kan det vara ett tecken på att de har en kronisk inflammation i urinröret som med sexuell kontakt förvärras. I det här fallet är det viktigt att gå till en läkare för att berätta för den bästa behandlingen att följa och därmed kunna njuta av ditt sexliv fullt och tillfredsställande.

Men det är också viktigt att behålla korrekta hygienåtgärder när man har sex genom att rengöra området bra före och efter och när det gäller kvinnor, rekommenderas att de kissar när de slutar för att undvika smitta. Om du övar analsex, är det viktigt att rengöra penisen innan du återinför den i slidan eller, om du använder en kondom, för att ändra den så att analbakterierna inte går in i vaginala hålrummet.

Lågt försvar

Det är också mycket troligt att du lider av urininfektioner eftersom ditt immunsystem är försvagat och därför är din kropp mer mottaglig för infektioner och / eller virus. Försvaret kan förändras när vi till exempel lever mycket stress eller när vi tar mediciner som påverkar bakteriefloran som antibiotika. Vid sjukdom har vi också försvagat vårt försvar och det är därför vi är mer benägna att lida av denna infektion.

Patienter med diabetes eller multipel skleros är också mer benägna att få urininfektioner eftersom dessa tillstånd påverkar blåsans tillstånd. I den meningen rekommenderar vi att du går till en specialist för att ordna den bästa behandlingen som ska följas i ditt fall.

Andra orsaker till urininfektion

Förutom de orsaker som just nämnts borde du veta att det finns andra faktorer som också kan ingripa vid utseendet av detta tillstånd. Till exempel kan kvinnor som lider av starkt tryck i blåsans område framkalla denna situation och detta sker vid graviditet eller om ett membran används som en preventivmetod. Som vi har angett ovan, om du har intensiva sexuella relationer kan denna situation också utvecklas.

Det är också troligt att denna infektion visas eftersom du inte dricker tillräckligt med vatten och det gör att området inte är ordentligt rengjort. Han tror att om vi dricker 2 liter om dagen kommer vi att rena vår organism och tillåta en intern avgiftning som är mycket fördelaktig för vår hälsa; I det fall att denna mängd inte är full, är bakterierna mer benägna att stanna inne och sluta producera infektionen.

Bota en urininfektion

UTI är lätt att behandla . På medicinsk nivå kan det behandlas med smärtstillande medel eller antibiotika som ska ordineras av din betrodda läkare. Om orsaken till infektionen är en bakterie behandlas den vanligen med antibiotika men i fallet att det produceras av en svamp ska det behandlas med ett antifungalt medel. Om det tvärtom beror på ett virus, måste det behandlas med en antiviral som kommer att bekämpa infektionen.

Men om du vill ha ett effektivare resultat, kan du kombinera denna behandling med några naturläkemedel som hjälper dig att lösa obehaget, som följande:

• Drick 2 liter vatten om dagen: det hjälper dig att rengöra och avgifta njurarna och urinblåsan
• Drick tranbärsjuice: den är rik på antioxidanter och har en antibiotisk effekt som är bakterier eller bakterier som orsakar infektionen
• Diuretisk mat: Att lägga till mat som asparges, ananas eller gurka till din kost hjälper dig att rengöra din kropp inuti

I vi berättar hur du behandlar urininfektionen och förklarar alla metoder som kan följas för att övervinna detta tillstånd.

Förhindra urinvägsinfektioner

Som du redan har sett är de vanligaste orsakerna till urininfektion på grund av att du följer några vanor som äventyrar vår hälsa men det kan enkelt modifieras för att vara helt skyddad. Av den anledningen kommer vi att tala om de olika sätten på vilka du kan undvika denna situation och därmed ta maximal vård av din hälsa.

2 liter vatten per dag

Det är viktigt att öka det dagliga vattennätet för att bli av med toxiner som har lämnats inuti och, sålunda, renar kroppen naturligt. På så sätt kan någon bakterie elimineras genom urinväg, vilket förhindrar att det växer i vårt inre.

Gå till badrummet när du behöver det

Att hålla uran att urinera är en vana som är väldigt skadlig för vår blåses hälsa. Det är viktigt att gå närhelst du behöver det och när du lämnar försöker du tömma dig helt för att eliminera all den lagrade urinen och därmed undvika ackumulering av bakterier som kan hamna skadliga.

Rengör dig själv i djupet

Det är viktigt att du, varje gång du går på toaletten, rengör dig själv från framsidan till baksidan för att förhindra att anal bakterier kommer in i din vagina. Dessutom rekommenderas det att du använder en speciell gel för ditt intima område som har ett neutralt pH och undviker alltså smitta.

Urin efter kön

Vi har redan angett att med blåsans blåser som kan inträffa under penetration, är det möjligt att urininfektionen uppträder men om du kissar efter kön kan du återplacera blåsan och förhindra att denna infektion uppträder. Dessutom kan du eliminera alla bakterier i urinen som har kunnat spänna genom kön.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.