Det är ingen hemlighet för någon: amning är det bästa sättet att mata ditt nyfödda barn, din mjölk har alla vitaminer och näringsämnen som den lilla behöver och är den enda källan till mat som kommer att kräva upp till 6 månader av kraftfullt är. Därför är det viktigt att veta sanningarna bakom denna process så att du inte får bäras av falska berättelser. I .com presenterar vi myterna om amning, detektering och borttagning av dem från ditt sinne.

Du kanske också är intresserad: Den bästa maten under amning Steg att följa: 1

"Mina bröst kommer att falla och se ful om jag ammar": falskt, amning har inget att göra med denna process. Under graviditeten börjar bröstet förändras för att öka sin storlek för att förbereda sig för att mata barnet, efter slutet av amningen återgår det nästan helt till föregående storlek

2

"Jag har lite bröst så jag får inte mycket mjölk": bröstets storlek har ingenting att göra med förmågan att producera mjölk, som regleras av ett komplext system, så även med en liten bh storlek kan du mata din bebis

3

"Amning kommer att göra mig tjock": stort misstag, snarare hjälper det dig att eliminera fett från din kropp och att dina organ återvänder till sin normala storlek efter leveransen. Det är bevisat att kvinnor som ammar återvände till sin vikt snabbare än de som bestämde sig på flaskan

4

"Bröstmatning fungerar som en preventivmetod": Uppmärksamhet med den här punkten eftersom det inte är sant, även om du ammar bör du använda preventivmedel om du vill undvika en annan graviditet, kontakta din läkare om det

5

Dessa myter upprepas ständigt och gör många kvinnor rädda för att amma sina barn. Kom ihåg att naturen är klok och att det här är hur kvinnan har matat sina ättlingar i tusentals år, så om det är inom ditt sätt, tveka inte att göra det, det finns ingen bättre mjölk än modern

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.