Bunionen uppstår när vår storå tänder avviker mot andra tån, vilket orsakar ett benagtigt utskjutande vid ytterkanten av foten. Detta kan inträffa i bara en fot eller båda, som är initialt smärtfri men ökar obehag när det fortskrider. Detta tillstånd är vanligare hos kvinnor än hos män, delvis motiverad av den typ av skodon som vi bär, så att ta hand om några detaljer är det möjligt att undvika sitt utseende. I .com förklarar vi hur man förhindrar bunioner .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar bort bunioner utan kirurgi. Steg att följa: 1

Det är viktigt att vara tydlig att utseendet på detta tillstånd kan vara ärftligt. I dessa fall är det omöjligt att förebygga bunioner, men om du kan förhindra att tillståndet förvärrar generande smärta och obehag för patienten.

I andra fall är det helt möjligt att undvika denna bendeformation genom att vidta lämpliga åtgärder.

2

Bunions är vanligare hos kvinnor än hos män, med skor som en viktig utlösare i utseendet. Så den första åtgärden för att förhindra bunioner eller förhindra att de blir sämre är att inte ha för smala skor på framsidan, eftersom de på grund av sin design stramar tårna som bidrar till bildandet av denna framträdande roll.

Det bästa är att välja en typ av skor som gör att fötterna kan vara helt bekväma i skon.

3

Den frekventa och överdrivna användningen av häl påverkar också utseendet på bunionen på grund av den position som foten antar inom denna typ av modeller. I det här fallet är rekommendationen att förhindra bunion eller förhindra att den utvecklas, att mäta användningen av hälar eller välja modeller som inte är för höga och helst har en plattform.

4

Att välja skor av naturmaterial, kvalitet och flexibelt som huden, är också en bra rekommendation att förhindra bunionen och hålla andra podiatriska förhållanden i luften, såsom överdriven svettning eller svampbildning.

Ett flexibelt skor kommer att garantera fotens komfort utan att trycka på fingrarna, vilket hindrar utseendet på bunion.

5

Men vad gör du när du är där? Ovanstående råd tjänar till att förhindra utvecklingen av detta tillstånd, men vi har också utarbetat flera användbara artiklar för att lösa detta problem och förbättra det. Därför uppmanar vi dig att konsultera våra artiklar:

• Hur man väljer skor om jag har bunioner
• Hem rättsmedel för att lindra smärtan av bunions
• Hur man använder en nattkorrektor av bunioner

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.