Många gånger när vi är ledsna säger vi vanligtvis att vi är deprimerade . Denna förvirring av termer har gjort att folk tror att en situation som leder till låga andar är en depression . Men medan sorg är en passande känsla är depression ett mer komplext och djupt tillstånd som produceras av olika faktorer, inklusive förändring av produktionen av vissa ämnen i vår hjärna. Så hur vet du om du har depression?, i. Vi förklarar det i detalj.

Du kanske också är intresserad av: Vad ska man göra om jag har postpartum depression? Steg att ta: 1

Sadness kännetecknas av att vara en passagerarstat som uppstår som svar på vilken typ av sorg eller situation som inte är behagligt, till exempel förlust av ett jobb, död för någon du älskar, slutet på ett förhållande etc.

Å andra sidan är depression ett kliniskt tillstånd som kännetecknas av en djup sorg som hindrar oss från att njuta av vårt dagliga liv och de situationer som uppstår för oss. Detta åtföljs av olika psykiska förändringar av medellång eller viktig komplexitet beroende på fallet hos varje patient.

2

Depressiva människor har en signifikant minskning av nivåer av njutning av deras miljö och de erfarenheter som uppstår. De saker som händer dem upphör att vara trevliga eller glada, att kunna skapa en atmosfär av negativitet i sin miljö. Detta är ett av de främsta symptomen på depression .

3

Sorg är ett förbigående tillstånd där vårt humör kan växla. Det finns tillfällen när vi gråter, men när vi övervinnar duellen förbättras detta scenario.

Personer som lider av depression känner sig ledsna och gråter mycket ofta, med bilder som kan inträffa dagligen eller ofta, antingen för några ögonblick eller, i mer allvarliga fall, större delen av dagen.

4

En annan egenskap av depression är förändringen i sömnmönster. Depressiva människor kan spendera många timmar att sova eller tvärtom har frekventa episoder av sömnlöshet där vila blir svårt. Detta symptom kan förvärra tillståndet, vilket gör sorgen värre.

5

Alla ovanstående symtom gör att deprimerade människor känner sig svaga, med liten energi och minimal önskan att utföra aktiviteter eller genomföra nya projekt. Detta tillstånd leder till viktiga förändringar i beteende där patienten inte känner igen sig själv och befinner sig som en väldigt annorlunda person än han var innan han blev deprimerad.

I mer allvarliga fall kan känslor som dödsönskningar eller självmordstankar uppstå.

6

Även om människor ofta förvirrar sorg med depression, är det sant att sorgsenhet om det uppstår på ett långt sätt kan bli depression.

Om en person som står inför en duell eller en plötslig förändring i livet, spenderar mer än två veckor kontinuerligt och gråter ofta och långvarigt, med negativa tankar, svaghet, litet intresse för sin miljö, störningar i sömnen eller brist på entusiasm av något slag, kan komma in i en depressiv bild.

7

Medan det är sant att det finns många sätt att bekämpa depression är det viktigt att förstå att det är ett psykiatrisk tillstånd, så det är bara en professionell på området som kan diagnostisera depression och tillämpa lämplig behandling.

Depression är också ett symptom på olika sjukdomar, varför det är så viktigt att utföra en utvärdering för att tillämpa lämplig behandling, beroende på vad som är fallet. Om du misstänker att du lider av depression rekommenderar vi att du konsulterar en specialist.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.