En av de vanligaste bensjukdomarna idag är osteoporos, som är kvinnor som är speciellt utsatta för kontraster. Denna sjukdom, som innefattar avkalkning av ben, är relativt lätt att förebygga och vid lidande är det nödvändigt att genomföra vissa åtgärder och rekommendationer. I vi erbjuder dig vi förklarar några grundläggande tips om osteoporos.

Du kanske också är intresserad: Vad är riskfaktorerna för osteoporos? Steg att ta: 1

Osteoporos är en sjukdom som kännetecknas av minskad benmassa och progressiv försämring av ben, vilket gör dem mer bräckliga och ökar risken för sprickor. Denna patologi är asymptomatisk, varför den är känd som "den tysta sjukdomen" på grund av att det inte går obemärkt fram till ett avancerat stadium.

2

När det gäller orsakerna till osteoporos bör vi lyfta fram minskningen av östrogen hos kvinnor som ett resultat av klimakteriet. Det är därför som denna sjukdom prolifererar i dem från 45 år och tunna kvinnor med låg muskelmassa och skolios (avvikelse i ryggraden) är ännu mer benägna.

3

När det gäller män kan minskningen av testosteron också leda till osteoporos. I båda könen kan osteoporos också uppstå på grund av långa perioder i en säng, att ta vissa mediciner eller härröra från andra patologier. Du kan läsa vår artikel Vad är orsakerna till osteoporos för att veta mer information.

4

Också som ett grundläggande begrepp för att ta hänsyn till osteoporos är det värt att nämna det faktum att genetiska och ärftliga faktorer ingriper. Så de personer vars föräldrar och / eller morföräldrar har lidit av denna bensjukdom, kommer sannolikt att få det också. Därför bör de betona förebyggande av osteoporos.

5

Som vi påpekade är osteoporos en asymptomatisk sjukdom, det vill säga vars symptom kan gå obemärkt. Men i vissa fall visar de sig på muskelsmärta, viktminskning, ryggmärgsdeformation, frakturer i benen ... Så det är viktigt att besöka ortopedkirurgen eller medicinsk specialist om denna symptomatologi uppskattas.

6

För de personer som redan lider av osteoporos finns det några rekommendationer för att klara dagliga uppgifter med maximal normalitet och komfort möjligt. För detta rekommenderar vi artikeln om hur man behandlar osteoporos.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Rådfråga din läkare om behandling av osteoporos