Kronärtskockan, även känd som kronärtskocka, är en växt som odlas som mat i tempererade klimat. Den är mycket rik på dess hälso- och diuretika egenskaper, därför är det en högt rekommenderad mat för att bibehålla en optimal hälsonivå. Om du har fantasi kan du laga mat med mycket rika och varierade rätter. I .com föreslår vi några saftiga recept där du kan njuta av kronärtskockans smak och dra nytta av dess rikedomar. Upptäck hur man lagar kronärtskockor enkelt och enkelt.

Du kanske också är intresserad av: Hur man lagar kronärtskockor Steg att följa: 1

Ångkokta kronärtskockor . Detta är en mycket enkel maträtt med vilken du kan njuta av kronärtskockor naturligt. Du måste bara klippa de utskjutande spetsarna, lägg dem i en panna med kokande vatten och låt dem vila tills de mjuka. Detta kommer att tillåta digestionen av detsamma, eftersom det vanligen är mycket tungt på grund av hårdheten i dess löv. Ta bort de första blad som är det svåraste och ät resten tills du når hjärtat, en utsökt och full av näringsämnen.

2

Fyllda kronärtskockor . Med din favoritfyllning rekommenderar vi att det inte är för tungt, använd detta mellan kronärtskockans löv. Stäng sedan dem tätt, så mycket som möjligt, och passera genom mjöl för att steka. Det är lämpligt att förbereda en sås till smaken som åtföljer dem. För mer information och för att få det mest detaljerade receptet, se här hur man gör fyllda kronärtskockor.

3

Kronärtskockor Skaka kronärtskockan i små bitar. Bredvid några andra grönsaker eller kött, förbereda en stekande stekning blandning båda. Därefter mash dem och passera dem genom ägg och mjöl. Följ den traditionella processen att göra kroketterna, med dess bechamel inkluderade, men fyll på dem med kronärtskockor. Här är det fullständiga och detaljerade receptet för att förbereda läckra kronärtskockor.

4

Fyllda och graterade kronärtskockor . I det här fallet bör du ta bort alla ytliga blad, tills du nästan har hjärtat. Förbered en sås av grönsaker och skinka, till exempel, och med detta fylls mellan kronärtens löv. Du kan täcka med någon speciell ost till gratinering. Du måste bara sätta i ugnen och du får en utsökt maträtt. Mer information, här.

5

Kronärtskocka . Sätt kronärtskockorna, utan de svåraste bladen, att laga mat. Tillsätt en potatis och en purjolök. När grönsaken är väldigt mjuk, ta bort den och tillsätt en nypa salt. Passera allt genom mixern. Du kan dricka det både kallt och varmt, samt följa dina favoriträtter.

6

Pasta med kronärtskockor . Du behöver bara förbereda kronärtskockorna i pannan, välhackad. Förbered din favoritpasta, bättre om det är färsk pasta. Du kan lägga till så många ingredienser som du kan som kan följa med det.

tips

• Koka kronärtskockorna långsamt.