Det är inte vår avsikt att du lär dig att slåss, men tvärtom. I vi stöder konfliktlösningen på ett fredligt sätt, eftersom det enda sättet för människor att verkligen förstå oss är genom ord. Men (och det finns alltid en men) det finns människor som inte tror på det sättet och hur lugnt du än är, det finns stunder i livet när man känner till grundläggande föreställningar om försvar kan bli nödvändiga. Det är av den anledningen att vi i denna artikel säger hur du blockerar ett slag så att du vet hur man försvarar sig mot en attack.

Du kan också vara intresserad av: Hur skyddar du dig när du attackeras bakifrån

Saker du måste göra för att blockera ett slag

Vänd mot personen som försöker attackera dig . Så mycket som du vill fly från situationen finns det tillfällen när det är bättre att möta dem (till exempel om du är mot en vägg). Vid den tiden är det bästa att inte vända sig, eftersom du kommer att "ges" till aggressorn. Du måste vända och möta.

Var uppmärksam, fokuserad, varsom: Om du är den som kommer att försvara dig själv, så är du beredd att ta emot slag eller åtminstone att de vill ta dig. För detta är det tillräckligt att vara uppmärksam, det kommer inte att kosta dig mycket eftersom vi naturligtvis är utformade för faror, för det finns det adrenalin som kroppen kastar i stunder som dessa.

Ta avstånd: Det här är avgörande, för om vi är väldigt nära aggressorn kommer vi inte ha tusentals sekund att behöva blockera blåsan. Det ideala avståndet är att vara mil bort från aggressorn, men som vi sa tidigare ibland är det inte möjligt, då är idealen minst en halv meter.

Defensiv position: Du måste lägga dina armar som bildens vän ... Medan varje kampsport och varje kampsport har sina "försvar", kommer det klassiska boxningsförsvaret att låta dig blockera slag som täcker ditt ansikte, mageområde eller till och med, ta eller avböja slag. Som du ser, förutom armarnas position, är herre av bilden en liten böjning, det vill säga att flytta midjan lättare, något som är väldigt viktigt när man dodgar ett slag som går till huvudet, rör sig för sidorna eller bakåt.

Nu, om du vågar, kan du följa dessa utmärkta tips som går lite längre och rekommenderar en mer samordnad rörelse i kroppen.

Försvara dig från ett vapen

Om din angripare hotar dig med ett vapen är det viktigt att du överväger en serie lokaler för att förhindra att konflikten slutar illa. Du måste försöka hålla dig lugn och kontrollera nerverna, när vi blir nervösa kan vi begå osammanhängande handlingar och verkligen sätta våra liv i fara.

Om du ser kapabel och du tror att det kan vara enkelt, är ett bra sätt att försvara dig själv att försöka avväpna din motståndare genom att ta bort vapnet från handen. Men var försiktig när du gör det här för att om du inte är en expert kan du vara i allvarliga problem.

När du har vapnet i din makt, håll det starkt för att förhindra att det tas bort av din angripare. Gå igång och, om möjligt, ring polisen omedelbart för att hjälpa dig och fånga brottslingen. I den här artikeln berättar vi steg för steg hur man försvarar sig från ett vapenangrepp .