Paddeltennis är en mycket snabb och intensiv sport som får fler och fler anhängare. Om du har blivit inbjuden att spela ett spel är det viktigt att du vet vilken klädsel som ska bära så att kläderna gör det enklare för dig att spela bekvämt. Det viktiga är att bära kläder som inte hindrar dig från att utföra de vanligaste rörelserna i detta spel och att skorna är mest lämpade för banan. I följande artikel förklarar vi hur man klär sig för att spela paddeltennis.

Du kan också vara intresserad: Hur man spelar paddel för nybörjare Steg att följa: 1

Först och främst bör det noteras att paddelen är ett mycket snabbt spel där du byter bollen väldigt snabbt. Därför är det väldigt praktiskt att ha på sig byxor med fickor för att hålla bollarna och alltid ha det för att fortsätta spelet snabbt.

2

Speciellt om du tenderar att svettas mycket, rekommenderas starkt att du bär ett bomullsband på pannan som absorberar överskott av fukt och skyddar dig mot att svettas i dina ögon. Även om ögonbrynen är en naturlig säkerhetsbarriär, kan de mättas med ett överskott av vätska som härrör från efterfrågan på ett spel lika intensivt som paddeltennis. Så detta är en annan viktig punkt som du bör komma ihåg om hur man klär sig för att spela paddeltennis.

3

Av samma skäl, så att svett inte orsakar obehag och tar dig ur spelet på grund av bristande koncentration, rekommenderas att du bär bomullskläder, både t-shirt och byxor. När det gäller den senare måste den vara tillräckligt flexibel så att du kan skilja dina ben utan problem för att nå bollarna som faller längre.

4

Skodon är en annan viktig punkt. Den allmänna regeln är att sulan ger dig grepp så att du inte glider när du måste göra plötsliga rörelser. Härifrån bör du välja några tennisskor eller sneakers som anpassar sig till vilken typ av spår du ska spela på paddel. Normalt är de vanligtvis mycket bra syntetiska gräsytor.

5

Om skor är en viktig faktor om hur man klär sig för att spela paddla, är strumpor inte mindre. Även om du spelar på sommaren väljer du tjocka sorters sportslag som absorberar allt svett och undviker skavning som så småningom blir till sår som förhindrar att du spelar.

6

Om du är en tjej och speciellt om du har mycket bröst bör du också ägna särskild uppmärksamhet åt bh. Det bästa alternativet är att välja en bh av sportstyp. Vi rekommenderar att du läser den här artikeln där vi erbjuder några nycklar för att välja den mest lämpliga sportbaren. Förutom att ta hand om kläderna rekommenderar vi att du värmer upp innan du spelar paddla och att du sträcker sig rätt när du är klar.