Oavsett om du ska studera eller arbeta, ha ett lämpligt arbetsbord är viktigt för att kunna tillbringa långa timmar i detta utrymme på ett bekvämt sätt och utan att skada hälsan på ryggen.

I den meningen är det viktigt att du tar hänsyn till några viktiga faktorer: mätningar och rörlighet när du väljer det bästa bordet eller skrivbordet för ditt hem. Sedan, i den här artikeln lämnar vi dig några tips så att du gör det på bästa sätt, så ta reda på vad vi berättar för dig och upptäck vad som är lämpliga åtgärder för arbetsbordet.

Du kanske också är intresserad: Vad är den perfekta höjden på ett matbord?

Anpassad till dina behov

När du väljer ett bord för att studera eller arbeta med en dator, bör du överväga vilken tabell som är den storlek, form och funktion som passar bäst för dina behov, dina fysiska egenskaper och det arbete du ska göra i den.

I den meningen är det första du bör tänka på att bordet har tillräckligt med utrymme för att rymma allt du behöver: dator, utrymme för böcker, brevpapper, dokument etc. För att göra detta har du två alternativ: använd ett stort bord eller en av dem med flera utrymmen för att distribuera elementen (eller båda samtidigt).

Lämpliga åtgärder för ett skrivbord

När det gäller mätningar bör en rektangulär skrivbord vara minst 130 cm bred med 90 cm djup (aldrig mindre) och höjd till en höjd av 70 till 74 cm över golvet för att fungera bekvämt och utan påkänna nacke och ryggmuskler; Kom ihåg att armarna och händerna vilar på skrivbordet inte vara för höga.

Mobilitet är väldigt viktigt, inte bara i samma bord, men också i omgivningen: det lämnar ett minimum av 70 cm i höjd och 45 cm djup för att kunna röra benen utan problem.

Tips för att välja det bästa studietabellen

Andra rekommendationer som du kan ta hänsyn till när du köper ett skrivbord är följande:

• Om du brukar arbeta med en dator kan de högre tabellerna hålla dig väl beväpnade medan du skriver.
• Tabellerna i L är perfekta att ha ett större utrymme där du kan studera, göra andra jobb, placera böcker, prylar etc.
• Lådorna med lådor är perfekta för rum eller små kontor, eftersom de tillåter att behålla order och ge större känsla av rymd.
• I fallet med en stationär dator är det viktigt att skrivbordet möjliggör en god ventilation av CPU.

Du kan också kolla in de dekorationsidéer som vi visar i artikeln Hur man dekorerar ett studierum.