Om du är rädd för att tillbringa natten hemma, om du är orolig för att bli rånad eller om något händer när du är utan en annan person som kan hjälpa dig i nödfall, ger vi dig idéer så att du känner dig trygg och säker . De kan bara tjäna som en påminnelse, men i alla fall är det värt att ta hänsyn till dem.

Du kanske också är intresserad av: Hur man desinficerar mitt parvovirushem Steg att följa: 1

Lås alla dörrarna . Se till att alla dörrar i hemmet är ordentligt stängda. Även garage och bil dörrar om du har den. Hemma, om du är i ditt rum, lämna inte något att göra i detta avseende. En sådan enkel övervakning kan underlätta många problem senare.

2

Stäng alla fönster Det är viktigt att du inte lämnar någon öppen, även för ventilation. Det är ett sätt som används av tjuvar, dessutom kan det under natten bli regn eller föremål kan falla in i rummet.

3

Stäng alla ljus, utom de i ditt rum . Trots att du tror att ha dem öppna gör att du kan agera bättre i händelse av en farlig situation, är sanningen att det är viktigt att veta eller tro att du befinner dig i en viss plats för att undvika större ondskan. Det kommer inte heller att hjälpa dig att vara medveten om vad som händer i hela huset, så håll dig trygg i ditt rum.

4

Ha en mobiltelefon nära dig . I händelse av nödsituation, om du hör ljud eller luktar gasnoteringar, är det till exempel alltid bra råd att få en telefon till hands för att agera snabbt. Se till att den är laddad.

5

Tänk på en plats där du kan dölja om något händer. Under sängen eller inuti kan garderoben vara det enda sättet. Om du bor i en liten lägenhet, stäng av ljuset och försök att lokalisera dig själv på platser där du tror att du inte kommer att "se först".

6

Tänk på att försvara dig själv. Sprayen av peppar är den mest tillråda, eftersom i fall de attackerar skulle du låta dig få några ögonblick (när ämnet är förvirrat av dess effekt) att fly.