Från 50 års ålder uppstår många förändringar i vår kropp, inklusive klimakteriet. Denna hormonella process är ansvarig för tunnare hud, uttorkning, torkning, rynkor blir mer märkbara eller nya visas, fläckarna markerar deras färg och slöhet är närvarande. Tänk inte att det är världens ände, det är bara ett steg i kvinnans liv och om vi hjälper vår hud att klara det blir det mindre dramatisk. Upptäck här i, hur ta hand om huden på 50 .

Du kan också vara intresserad av: Hur ta hand om ditt ansikte vid 50 års ålder Steg att följa: 1

För att ta hand om huden på 50, måste vi förstå att huvudvärk av klimakteriet är extremt torrhet. Så det första vi bör göra är att hydrera vår hud mycket, och det handlar inte bara om att göra det två gånger om dagen, utan den typ av fuktkräm som vi använder.

Krämen bör vara ett hinder som förhindrar bristen på vatten orsakad av avsaknad av östrogen. Därför bör du välja en kräm med vitamin A som ger extrem hydration. Att äta mat rik på detta vitamin kan också hjälpa till att hålla huden hydratiserad vid 50 .

2

Fuktkräm kan inte vara vårt enda verktyg mot torr hud. Fuktgivande masker rekommenderas för att förstärka den hydrering som huden behöver och från och med det ögonblicket ska alla produkter som vi använder som sminkborttagare, ansiktsrengöring, tonic, serum företrädesvis vara kräm och erbjuda, förutom sin huvudsakliga funktion, hudhalt. Ansiktsvårdskrämer innehållande hyaluronsyra och urea är idealiska.

3

Visst har du hört att du måste dricka åtta glas vatten om dagen, för att ta hand om huden på 50 talar vi om 2 liter vatten om dagen . Att din kropp aldrig saknar vatten så att din hud kan försvara sig och vara hydratiserad. Skillnaden i hudens utseende när tillräckligt med vatten konsumeras är mycket märkbart, eftersom det sönderflöts och ser friskare ut.

4

Om din hud är känslig och du är benägen att rodnad och allergier är det lämpligt att undvika klimatförändringar för att ta hand om huden vid 50 år. Under denna ålder är det mycket vanligt att drabbas av ångor som tillsammans med klimatförändringar kan ändra hudens hudförändring.

5

Oumbärligt: ​​solskydd! Vid denna ålder är exponering för solljus ännu farligare, eftersom de accelererar förändringar i huden under klimakteriet, så om solen alltid har varit dålig för dermis, är det mycket värre vid 50 år. Vi rekommenderar användning av solskyddsmedel med SPF 60 och föredrar dessutom kosmetika och krämer som erbjuder skydd i 24 timmar.

6

Användningen av anti-rynk krämer är nästan obligatorisk, hudens torrhet främjar utseendet på nya spår och belyser de befintliga, så det är nödvändigt att applicera en kräm som förhindrar torkningen från att fungera till förmån för fina linjer. Salicylsyra och C-vitamin är ingredienser som alla anti-wrinklecreme ska ha.

7

Applicera kroppsvätskmedel, kan baseras på urea eller rosenkräm, genom hela kroppen, speciellt i områden där torrhet alltid har varit närvarande som armbågar, knän, anklar mm Det är viktigt att du hydrerar hela kroppen minst två gånger om dagen för att förhindra att andra delar av din kropp också drabbas av ojämnheten av progesteron och östrogen. Välj en fuktgivande kropp fuktkräm intensiv, om dermatologisk, mycket bättre.

8

Eventuell estetisk behandling för att bekräfta och bekämpa blåsighet är välkommen att ta hand om huden på 50. Det finns många alternativ som finns i de estetiska centra för att förhindra bristen på kollagen tillsammans med klimakteriet slutar att försvaga ansiktsmusklerna och vävnaden sjunker. Kom till ditt pålitliga skönhetscenter och se alternativen.