Zoneterapi eller reflexologi är en terapeutisk teknik avsedd att aktivera balansen mellan kropp och själ för att upptäcka, bota och förebygga sjukdomar eller sjukdomar. Den bygger på digitaltryckstimulering av punkter i händer, fötter och huvud som agerar reflexivt på inre organ, vävnader och system, vilket förbättrar hälsan både fysiskt och mentalt och främjar allmänhetens välbefinnande . Om du inte vet vad refleksologi är och vill veta mer om den här tekniken, fortsätt läsa den här artikeln och upptäck vad det är för och hur det fungerar.

Du kanske också är intresserad av: Hur man använder reflexologi för att lindra artrit

Vad är det

Zoneterapi har sitt ursprung i traditionell kinesisk medicin och består av att pressa med fingrarna i händerna på vissa punkter i kroppen, som kallas reflexzoner, som är energiskt relaterade till kroppens inre organ. Dessa tryckpunkter finns huvudsakligen i fötter, händer och huvud. Den traditionella kinesiska medicinen bekräftade att alla kroppsdelar kommuniceras mellan dem och det är möjligt att arbeta dem och balansera hela organismen från konkreta punkter i kroppen. Genom stimulering av reflexzonerna skickas impulser och nervsignaler till resten av kroppsdelar och vitala organ. Till exempel kan migränhuvudvärk behandlas genom att man trycker på storån.

Hur fungerar zoneterapi?

Den äldsta och mest använda grenen av zoneterapi är fotreflexologi . Varje del av våra fötter är direkt kopplad till ett specifikt organ eller område i vår kropp. Genom att stimulera några av nervändarna sänds således en signal till ryggmärgen och hjärnan, som svarar med läkningsinstruktioner till de organ och muskler som jobbar genom fotreflexologi. När man arbetar med tryckpunkterna på fötterna är det som om det skadade området masseras direkt. På detta sätt har zoneterapi egenskaper och flera fördelar som hjälper till att förbättra vår hälsa och främja allmänhetens välbefinnande.

Vad är det för?

Zoneterapi används för att förbättra blodcirkulationen, stimulera kroppen och återfå nervösa obalanser eller mer vanliga patologier, bland många andra fördelar. I många fall är det mycket svårt att komma åt det drabbade eller skadade området, och med zonterapi är det möjligt att stimulera och reparera det utan att röra det direkt. Det är en mycket effektiv alternativ medicinsk terapeutisk teknik som ger optimala resultat. Det är tillrådligt att gå till en reflexolog och utöva inte reflexologi om tryckteknikerna är okända.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.