Gaser med dålig lukt kan ge oss många obehagliga situationer, särskilt när de uppträder i de mest oupphörliga stunderna. Ibland är de dåliga luktande vindarna sporadiska, men ibland försvinner de inte under långa perioder. Även om du vill eliminera dessa gaser snabbt, är sanningen att flatulens säger mycket om hur vår kropp är inuti, det är därför vi ofta måste ägna särskild uppmärksamhet åt vad vi äter och hur vi känner. Om du vill veta hur man eliminerar gaser med dålig lukt kommer vi att förklara allt du behöver veta.
Varför har jag dåliga luktande gaser
Vanligtvis uppstår flatulens med mycket dålig lukt på grund av dålig matsmältning . Och vi hänvisar inte bara till processen som uppstår i magen, men framför allt till vad som händer i tarmarna.
Digestion process
Vår mage krossar maten och därifrån går det till tunntarmen. Han har ansvaret för att sönderdela alla livsmedel, tack vare enzymer och tarmflora. Men om det finns något som denna tarm inte kan bryta ner ordentligt, kommer bakterierna som vi har i tjocktarmen att ta hand om det. När det händer är det bland annat många gaser, och vi kan inse att inte bara våra näsor gör en dålig lukt, utan också våra tarmrörelser, eller kanske de bara ser annorlunda ut än vanliga (eller mer degiga, mer flytande eller hårdare).
Anledningen till att dålig matsmältning uppstår kan bero på många saker:
- Matintoleranser.
- Nervositet.
- Irritabel tjocktarm.
- Dålig näring
- Ät mycket snabbt.
- Rikliga eller överdrivna måltider.
Om du vill veta mer kan du vara intresserad av den här artikeln om hur du förbättrar digestionen.
Naturmedicin för gaser med dålig lukt
Beroende på anledningen till att din gas luktar dåligt kommer din läkare att veta vad du behöver för ditt fall. Det finns dock vissa mediciner för gaser, eftersom vi rekommenderar att du försöker ta probiotika .
Vad är probiotika
Probiotika är inte alls skadliga, tvärtom: de är en serie av levande och välvilliga bakterier som hjälper till att reparera din tarmflora . Ibland förlorar vi en del av dessa bakterier i vårt matsmältningssystem på grund av sjukdom, stress, ångest eller användningen av antibiotika. Därför, om du känner att ditt matsmältningssystem inte fungerar som det ska är det lämpligt att du köper probiotika på ett apotek. Om det är vad du behöver, kommer du att känna en förbättring från den första dagen. Annars kommer du bara att stärka ditt matsmältningssystem.
Men om du ska köpa dem är det viktigt att din apotek ser på hur många fler bakteriestammar de innehåller , desto bättre . Vissa probiotika kommer bara med stammar för att behandla vissa sjukdomar, såsom diarré.
Om du vill veta mer, läs vår artikel om vad är probiotika för?
Gaser med dålig lukt efter att ha ätit
Om du märker att dina gaser alltid syns efter måltider, rekommenderar vi att du skapar din egen matdagbok :
- Ta en anteckningsbok och en penna.
- Skriv ner allt du äter och den exakta tiden du har ätit.
- Skriv vilken tid du har de dåliga luktande gaserna och betygsätt deras luktnivå . Om du har fler symtom än ventosidaderna, skriv ner det också.
- Gör detta i minst en vecka, även om det är idealiskt att göra det i en månad.
Om du gör det hjälper du dig att veta om det finns mat som ger dig mer luktiga gaser än andra. När du har det, rekommenderar vi dig att gå till doktorn med din dagbok och visa honom resultaten. Det här är något jag skulle fråga dig om jag misstänker att du kan få matsmältningsbesvär, så du sparar tid och kan ge dig mycket snabbare råd om vad du ska göra.
Gaser med dålig lukt hos spädbarn
Barnet är inte helt annorlunda, även om det är lite mer känsligt. Om barnet bara tar mammas bröst och har dålig luktgas, onormala tarmrörelser och jämn magsår, kan det bero på allergi eller intolerans mot laktos eller mjölkprotein. Det bästa är att innan du försöker hitta hemmet för gaserna, gå till doktorn. Det finns mjölk för spädbarn utan laktos och utan mjölkprotein, så om så var fallet kunde ditt barn mata och växa utan problem.
Om å andra sidan din baby redan äter barnmat eller andra livsmedel kan den dåliga lukten av gaserna bero på förändringen av kosten . Rådgör dock med barnläkaren för eventuella problem som du upptäcker i din son eller dotter.
Nu när du vet hur man eliminerar gaser med dålig lukt kan du vara intresserad av den här artikeln om hemmetoder för gaser.
Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.
Lämna Din Kommentar