Fibromyalgi är ett av de vanligaste icke-gemensamma muskuloskeletala problemen. Det är oftare hos kvinnor. Den adekvata behandlingen av dessa patienter innefattar utbildning, utförandet av programmerad fysisk aktivitet och farmakologisk behandling . Här är några rekommendationer.

Du behöver:

• antidepressiva medel
• serotoninåterupptagningsinhibitorer
• Icke-steroida antiinflammatoriska medel
• amitriptylin

Du kanske också är intresserad av: Hur man behandlar fibromyalgi naturligt Steg att ta: 1

I fibromyalgi är vanligt förekomsten av dålig kvalitet sömn. Att undvika koffein och alkohol främjar sömn, samtidigt som stressnivån förbättras förbättras även bilden.

2

Övning är avgörande för att uppnå symptomförbättring, men fördelar kan ta månader att dyka upp (vet att detta är nödvändigt för att undvika övergiven behandling).

3

Den lämpligaste träningen är aerob med gradvis ökning av intensiteten (spring, simning, cykling, promenader).

4

Även om icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel tillfälligt kan förbättra smärtsamma symptom, är de inte ett bra långsiktigt alternativ.

5

När denna strategi inte fungerar rekommenderas behandling med antidepressiva medel, med vilka förbättringen uppträder efter flera veckor av initieringen av behandlingen.

6

Ett alternativ är användningen av serotoninåterupptagningsinhibitorer (t.ex. fluoxetin 20 mg / dag eller sertralin 50 mg / dag).

7

Ett annat alternativ är amitriptylin eftersom det kan tolereras dåligt. Det rekommenderas att börja med låga doser på 10 mg två timmar före sänggåendet och öka den varje vecka tills smärtan är lättad.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Utbildning är väsentligt för att kunna ta en aktiv attityd som hjälper dig att förbättra dina symtom, så fråga alla dina frågor till din läkare.