Märker du att dina naglar är mycket svaga och bryter lätt? Detta är ett estetiskt problem som är dagens ordning och för vilket många söker en lösning som gör det möjligt för dem att återhämta styrkan och utseendet på sina naglar. Styrkan av dessa beror på produktionen av keratin och om det är av dålig kvalitet får nageln bli mycket svagare och flexibel, vilket gynnar utseende av sprickor eller raster. Vill du veta vad detta problem är? Fortsätt läsa den här artikeln och svara på frågan om varför du har mjuka naglar .

Du kanske också är intresserad: Varför har jag sköra naglar? Steg att följa: 1

Problemen med dålig näring eller brist på vissa vitaminer och näringsämnen som vitamin A, B och D, zink, kalcium eller folsyra hamnar i svaghet i naglarna, eftersom produktionen av keratin påverkas och inte är tillräcklig för att hålla dem väl hydrerade och starka. För att förhindra att du har mjuka naglar rekommenderar vi att du i din dagliga kost innehåller de livsmedel som vi visar dig i artikeln Matar som hjälper till att öka naglarna.

2

Vid andra tillfällen ligger orsaken till mjuka naglar inte i maten, utan vid långvarig kontakt med vatten och rengöringsmedel eller aggressiva rengöringsmedel . De komponenter som många av dem innehåller skador på naglarna, mjuknar och gör den mer spröd. Det är därför viktigt att skydda händerna med handskar innan de kommer i kontakt med både vatten och tvål eller tvättmedel.

3

Att göra din manikyr och ha på sig en fin polsk är något vi älskar, men i längden hamnar det också på sin nagel. Och faktum är att överdriven användning av dålig kvalitet glasyr med en hög andel kemiska komponenter, gör dem mycket svagare och till och med av en otroligt gulaktig färg. Det är bäst att inte ta risker och välja den minst aggressiva kosmetiken som möjligt, samt välja en acetonfri nagellackfjernare.

4

Förutom orsakerna till mjuka naglar som nämns ovan kan detta också vara ett problem som genereras av vissa sjukdomar eller tillstånd i kroppen. De som tenderar att orsaka bräcklighet i naglarna är:

• Svampinfektioner i naglarna.
• Anemi.
• Njur- eller leverproblem.
• Sköldkörtelproblem
• Reumatism.

5

För att bekämpa problemet med mjuka naglar och ha vackrare och noggranna händer rekommenderar vi dig att besöka artiklarna Hur man härdar naglarna och hur man förstärker de ömtåliga naglarna med hemmet.