Hyperkeratos, eller bättre kallad kallus eller hårdhet, är ingenting annat än en ackumulering av döda celler som komprimeras i epidermis som vanligen uppträder när upprepad och långvarig friktion eller tryck har inträffat. Denna typ av hårdhet eller halshår i händerna framträder efter att ha utfört övningar som rodd eller rengöring något med stor inverkan. I denna artikel förklarar vi hur man förhindrar calluses på händerna genom att ge dig nycklarna och de nödvändiga råden.

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar bort korn från dina händer Steg att följa: 1

För att veta hur man förhindrar calluses i händerna måste du börja med att hålla händerna alltid hydrerade, särskilt under de kalla månaderna, vilka torkar ut mer. Använd fuktkräm när du kan.

2

Det hydrerar också din kropp, förbrukar minst två liter vatten om dagen. Att ha en bra hydratisering gynnar huden är mer försiktig och mjuk, samtidigt som utstötningen av calluses och hårdhet avvisas.

3

När du märker torr hud, försök att inte skrapa dig själv. Hydrera området med grädde eller aloe vera för att lugna klåda. Detta kommer inte bara att mildra huden, men också förhindra utseendet av calluses på händerna .

4

Vid rengöring eller skrubbning i hemmet använder vi väldigt aggressiva produkter för huden, såsom blekmedel eller alkoholer som bär tvättmedel för golv eller badrum. För att undvika kontakt med händerna, försök alltid att använda skyddshandskar.

5

Duscha inte med mycket varmt vatten, eftersom det torkar huden mycket. Bättre varmt vatten på vintern och varmt på sommaren. Dessutom, för att duscha, missbruk inte överdrivet parfymerade tvålar, neutrals är det bästa för huden och förhindra utseendet av calluses.

6

Om du gör övningar som rodd, vikter eller något liknande i gymmet, bör du hydrera händerna innan du börjar och använder lämpliga handskar, vilket förhindrar glidning och skyddar också huden på handen så att ringarna inte kommer ut.

7

Varje gång du avslutar en övning eller aktivitet som gynnar utseende av calluses, tvätta händerna bra med varmt vatten och neutral tvål utan fett, passera pimpstenen och torka dina händer bra. Slutligen applicera fuktkräm.

tips

• Hydrering och användningen av handskar i grundläggande. Om du brukar utföra handlingar som är benägna för utseende av calluses, var särskilt försiktig och följ anvisningarna.