Basil är en aromatisk ört med ursprung i Iran, Indien och andra tropiska områden i Asien. Förutom dess kulinariska användningsområden har den en oändlighet av medicinska egenskaper som är mycket fördelaktiga för vår hälsa. Inkorporera det i vår dagliga kost är mycket enkel, vi kan förbereda basilikaolja, sås, infusioner eller aromatisera våra recept med bladen. Om du vill veta vad som är basilikans egenskaper, fortsätt läsa den här artikeln.

Du kan också vara intresserad: Vilka är egenskaperna hos amarant? Steg att följa: 1

En av de mest utbredda fördelarna med basilika är att gynna matsmältningssystemet tack vare dess matsmältningsegenskaper . På detta sätt kan infiltrering av basilika till exempel hjälpa oss att minska gas, lindra magskramper och halsbränna och eliminera känslan av illamående och kräkningar.

2

Dess lugnande egenskaper är perfekta att behandla depression, kontrollangst, bekämpa sömnlöshet, lindra huvudvärk och stress. Basil är en mycket bra aromatisk ört för att förbättra det allmänna välbefinnandet och att lugna tröttheten.

3

Tack vare dess diuretika och antioxidant egenskaper minskar infusionen av basilika vätskeretention och eliminerar onödiga toxiner för kroppen. Dessutom har det också svimpasmodiska egenskaper som gynnar minskningen av tarmkontraktioner.

4

Basil är en potent antibakteriell, vilket gör den idealisk för att bekämpa akneproblem och förbättra hudens hälsa. Det är också mycket fördelaktigt för minnet eftersom det fungerar som en stimulant och förbättrar immunsystemet genom att öka antalet antikroppar.

5

Basilbössan har förmågan att lindra smärtan som orsakas av myggbett och gynnar läkning av sår tack vare dess antiseptiska egenskaper . På samma sätt är dess antiinflammatoriska egenskaper också kända, mycket effektiva för ont i halsen.

6

Basil har en mängd fördelar för vår kropp och därför är det lämpligt att inkludera det i vår kost. För detta har du möjlighet att odla din egen växt. I dessa artiklar berättar vi hur man basilikar och hur man bryr sig om det.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.