Sträckmärken är de oregelbundna märken som uppträder på ytan av huden när den sträcker sig och fibrerna som ger kollagen och elastin till dermis är brutna. Initialt är märkena rosa eller violett men med tiden får de en vitaktig ton, och det är när de är svårare att eliminera. Det finns några naturliga produkter som är mycket bra att så långt som möjligt minska streckmärken och också för att förhindra bildandet. I denna artikel berättar vi hur man eliminerar streckmärken med hemmetoder .

Du kanske också är intresserad av: Hur man tar bort streckmärken

Varför streckmärken kommer ut

Sträckmärken visas när hudens elastiska fibrer bryts under någon process som orsakar dermissträckningen. Ursprungligen ser de ut som ett rödaktigt eller litet märke på grund av den inflammatoriska processen genom vilken den passerar genom huden, men det slutar att bli ett vitt märke och det är vid denna tidpunkt att dess fullständiga eliminering blir mer komplicerad.

Bland de vanligaste orsakerna som kan svara på varför streckkänslor kommer ut är plötsliga viktförändringar, familjehistoria, plötslig och överdriven ökning av musklerna, en tand som saknar väsentliga näringsämnen, hormonella störningar och tar några mediciner.

Vitamin E

E-vitamin är en av de mest fördelaktiga vitaminerna för vård av vår hud, eftersom den är perfekt för att bekämpa åldrande och främja korrekt blodcirkulation. Utöver detta bidrar det till att läka och regenerera skadade hudvävnader. Därför är det ett bra hemmedel för att eliminera sträckmärken .

behandling

Det är bäst att köpa vitamin E-kapslar på apoteket eller en herbalist och applicera vätskan på det område som påverkas av streckmärken som ger cirkulär massage tills produkten är helt absorberad.

Ett annat alternativ är att massera området med vegetabiliska oljor rik på E-vitamin, bland annat olivolja, ricinolja, hasselnötsolja eller sojabönolja.

Upptäck effektivare behandlingar med detta näringsämne genom att läsa artikeln Hur applicerar vitamin E på huden.

Kakaosmör

En av de mest populära och effektiva hemmetoderna för att förhindra och eliminera sträckmärken är kakaosmör. Det är ett vegetabiliskt fett som har en mycket fuktgivande och antioxidantisk effekt på huden, vilket bidrar till att skydda elasticiteten och förhindra att några ärr och märken försvinner. Det är en av de mest rekommenderade produkterna för att undvika och eliminera sträckmärken under graviditeten.

behandling

Använd kakaosmöret som om det var en kräm och applicera den direkt i området som ska behandlas två gånger om dagen, en gång på morgonen och en gång innan du lägger dig. Ge cirkulär massage tills huden absorberar den helt.

Oljor för streckmärken

När vi pratar om att ta bort streckmärken med hemmet, kan vi inte förbise den stora effektiviteten hos vissa naturliga oljor, för bland dem är de bästa naturliga produkterna för att minska och eliminera dessa typer av märken på huden. Notera vilka som kan erbjuda dig de bästa resultaten:

• Rosehip Oil: regenererar hudens vävnader tack vare dess fettsyror och ger tillbaka mjukheten och jämnheten förlorad mot dermis för dess innehåll i vitamin A. Dessutom främjar blodcirkulationen och regenererar melanin, vilket hjälper till att eliminera fläckar av huden. Upptäck i följande artikel Hur man eliminerar streckmärken med rosenkrämolja.
• Mandelolja: har regenerativa egenskaper, är rik på E-vitamin, deisflammatorisk och ger mycket elasticitet och hydratisering i huden.
• Druvfröolja: Tack vare sitt rika innehåll av vitaminer är det utmärkt för hudregenerering, behandling av stretchmärkning och för framställning av kollagen och elastin.
• Kokosolja: dess innehåll i essentiella fettsyror, vitamin K och E är utmärkt för att återfuka huden, vilket gör det mycket jämnare, smidig och utan ofullkomligheter.
• Calendulaolja: främjar cellförnyelsen av huden samtidigt som den fuktar och närmar sig djupet.

behandling

Applicera denna typ av olja efter duscha på ren hud, vilket gör mild cirkulär massage för att främja penetreringen av dess aktiva ingredienser i området. Om du utför behandlingen två gånger om dagen får du snabbare resultat

Aloe Vera

Aloe vera är en otrolig växt för att eliminera röda streck och minska synligheten hos de som har blivit vitliga. Det står för sin kapacitet för cellregenerering, vilket stimulerar både produktion av kollagen och elastin och minskar märken, ärr och fläckar. Bortsett från detta, saktar det åldrande och är en utmärkt naturlig fuktkräm.

behandling

Du kan applicera lite aloe vera gel på området som ska behandlas två gånger om dagen eller förbereda den mask som vi visar dig nedan. Blanda 1 glas aloe vera gel med 2 små skedar honung och 2 små skedar mandelolja. Applicera beredningen och låt den fungera i 30 minuter.

Om du vill upptäcka fler behandlingar så här, se vår artikel Hur man använder aloe vera för streckmärken.

Antiestrias krämer av avokado

Avokado är en mat som består av naturliga oljor som är mycket positiva för att förbättra hudens elasticitet, vilket gör den till en perfekt reparation och ett bra hemhjälpmedel för att avlägsna streckmärken. Notera de bästa antiestrias krämerna som du kan laga på basis av avokado:

• Avokado och olivolja: Blanda massan av 1 mussad mogen avokado med 3 matskedar olivolja, eftersom det här är perfekt för att regenerera huden. Applicera sedan på det område som drabbats av streckkänslorna och låt det fungera i ungefär 40 minuter, ungefär.
• Avokado och aloe vera: Bland 5 msk aloe vera gel med massan av 1 mogen avokado och 1 matsked olivolja. Slå på alla ingredienser och applicera blandningen på huden och låta den fungera i cirka 30 minuter.

In kan du också se hur man förskönar ansiktets hud med denna frukt, upptäck alla detaljer i artikeln Hur man gör avokado masker i ansiktet.

citron

En annan frukt som rekommenderas som antiestriasbehandling är citronen och det finns flera egenskaper som gör den till en av de bästa produkterna för att bekämpa denna typ av märken i dermis:

• Den citronsyra den innehåller ger mycket kraftfulla vitare egenskaper och hjälper till att minska mörka fläckar och visa en mer enhetlig hudton.
• Det fungerar som en bra exfoliant och eliminerar alla döda hudceller.
• Den är rik på vitamin C, vilket gynnar bildandet av kollagen och elastin.
• Att vara en antioxidant bidrar till en adekvat cellförnyelse av huden och förhindrar åldrande.

behandling

Krama 1 citron som är väldigt kall och extrahera all dess saft. Blötlägg en bomullsdisk i citronsaften och applicera den på huden i cirkulära rörelser. Låt uppträda mellan 15 och 20 minuter och avlägsna sedan med mycket varmt eller kallt vatten.

Du kan se fler lösningar i artikeln Så här tar du bort streckmärken med citron.

åkerfräken

Häststången förutom att ha diuretiska effekter är mycket fördelaktiga för vår hälsa, också mycket intressanta egenskaper för skönhet i huden. Det är ett bra hemhjälpmedel för streckkännetecken, eftersom det möjliggör förnyelse av skadade cellulära vävnader och lägger mycket jämnhet i huden.

behandling

Förbered en infusion med 2 pouches av horsetail och vänta på att det ska svalna. Applicera vätskan i huden vilket ger cirkulär massage och låt den absorberas i ca 15 eller 20 minuter.

Morot antiestry grädde

En annan kräm för hemlagad striae som du kan göra är den med morot som huvudingrediens. Denna hälsosamma grönsak hjälper till att närma huden från insidan och regenerera skadade vävnader eller de som har föroreningar och brister. Den är mycket rik på beta-karoten och provitamin A, så det är utmärkt att hålla huden ung och i perfekt skick.

behandling

I det här fallet föreslår vi en antiestriaskräm gjord med 2 kokta morötter, 1 sked full av aloe vera gel, 10 droppar rosenkrämolja och 5 droppar mandelolja. Bearbeta alla ingredienserna i mixern och applicera grädden i området som ska behandlas ca 2 gånger om dagen.

Fler tips för att förhindra och eliminera sträckmärken

Förutom hemmet för främre vita och röda striae är det mycket viktigt att ta hänsyn till rekommendationer som följande:

• Ta hand om kosten för att få en hälsosam hud och ett fastare och jämnare utseende. En kost rik på vitaminer och mineraler hjälper dig enormt för att förhindra bildning av streckkänslor i vissa delar av din kropp. Det är tillrådligt att konsumera färska grönsaker, baljväxter, frukter, vegetabiliska oljor och matrika med vitamin E.
• Drick mycket vatten under dagen, åtminstone ca 8 glas per dag.
• Utför fysisk aktivitet regelbundet.
• Undvik att gå upp och gå ner i vikt plötsligt eller plötsligt.
• Applicera antiestrias krämer i huden efter duschen.

I följande artikel ger vi dig andra tips för att bli av med stretchmärken så mycket som möjligt.

tips

• Undvik strikta dieter och så kallade "mirakel dieter".
• Utöva fysisk träning dagligen är viktigt för att upprätthålla en jämn hud och förhindra streckmärken.