Att ha en trasig krage är vanligtvis en obehaglig upplevelse, speciellt eftersom en sprickad nyckelben är vanligtvis mycket smärtsam.

En trasig nyckelben är en av de vanligaste typerna av frakturer. Kärlen är benägen att bryta till följd av fall på axel, händer eller del av armen. När någon typ av dessa faller uppstår övertryck utövas på nyckelbenet som orsakar att den bryts eller bryts.

I följande artikel kommer vi att förklara hur man bota en trasig nyckelben och allt du behöver för att uppnå en lämplig återhämtning.

Du behöver:

• 1 slinga
• 1 sele i form av åtta
• Väskor med is
• Läkemedel för smärta

Du kanske också är intresserad av: Rehabiliteringsövningar för den trasiga nyckelbenet. Steg att följa: 1

Clavicle är ett ben som sträcker sig horisontellt över båren och scapula, vilket hjälper till att ansluta armen med resten av kroppen. Det är ett ben som lätt kan märkas, eftersom det kan kännas bra genom att röra på området som sträcker sig mellan nacke och axel.

Det kan finnas många anledningar till varför du kan känna smärta i nyckelbenet, men det är viktigt att notera att om du lider av en olycka och smärtan i detta område är mycket akut är det mest troliga att din nyckelbenet har brutits, Vad är det första du bör göra är att besöka ett sjukhus omedelbart så att en läkare kan utföra en röntgen för att bestämma omfattningen av skadan och börja din behandling.

2

Som en första behandlingsåtgärd kommer läkaren att placera en slinga, som har funktionen att hålla armen fast, vilket hjälper axeln att förbli immobiliserad. Under den första veckan, som håller armen och axeln immobiliserad, hjälper nyckelbenet att börja läka, svetsa benet tack vare frånvaron av rörelse.

Också vid denna tidpunkt är det lämpligt att konsumera lite medicin för smärta, som vanligtvis ordineras direkt av specialistläkaren.

3

Fortsätt att applicera en påse med is under det första läget av läkningsprocessen efter brottet på nyckelbenet, eftersom isen är idealisk för att minska svullnaden och därmed också lindrar smärta.

Under återhämtningsperioden är det nödvändigt att regelbundet besöka specialistläkaren, eftersom han kommer att utföra en kontroll över frakturets utveckling och kommer att kunna verifiera i vilken del av läkningsprocessen nyckelbenet finns, vilket gör olika rekommendationer då kragebenet läker .

4

Efter den första veckan har gått, rekommenderar läkaren att byta slingan med en åtta-formad sele .

Den här nya enheten är placerad runt axlarna och under armhålorna, som kan passa mellan axelklingorna och på så sätt möjliggör förbättring av torsoens hållning och därigenom underlättar klaviklens tillräckliga återhämtning .

5

Användningsperioden för selen i form av åtta kan variera, allt beroende på frakturets svårighetsgrad. Om du känner dig angelägen om att ta bort det, rekommenderas att du rådgör med läkaren för att veta vad som är status för ditt nyckelben, men i allmänhet kan användningen av denna enhet förlängas från 2 till 3 veckor.

6

Ät ordentligt under läkningstiden, försök att konsumera livsmedel som kött, mjölk, grönsaker och baljväxter. Om du gör ovanstående kommer din kropp att ha nödvändiga mängder protein, vitaminer, järn, kalcium och mineraler som är nödvändiga för att kroppen ska läka väl.

7

Den totala reparationen av benet tar vanligtvis lite mer än ett år, så det är tillrådligt att, medan smärtan kvarstår, undvika att lyfta föremål eller flytta för mycket . Den lätta rörelsen blir gradvis märkbar, och kan långsamt utföra normala handlingar som inträffar efter de första 6 månaderna.

En av de vardagliga sakerna som blir mer komplicerade att ha en trasig krage är att få bra sömn, så här förklarar vi hur du sover med en trasig krage så att du får mer vila under denna period.

8

Under hela läkningsprocessen av en trasig nyckelben är det viktigt att iaktta instruktionerna från specialisten och tillåta, under en normal tidsperiod, att helt återhämta sig från sprickan.

Om det har varit till hjälp att veta hur man botar en trasig nyckelben, bjuder vi dig att läsa den här artikeln om hur man behandlar en trasig arm eller förskjutna axlar.

Denna artikel är bara informativ, vi har inte fakulteten att ordinera medicinsk behandling eller göra någon typ av diagnos. Vi uppmanar dig att gå till en läkare om du presenterar någon typ av tillstånd eller obehag.

tips

• Om du inte får indikationer på medicineringen är det viktigt att komma ihåg att ibuprofen är bra för att lindra muskelsmärta, medan paracetamol är idealisk för att lindra benskador.
• Försök att inte tvinga dig själv för att öka det aktuella rörelsen, eftersom du kan förvärra skadan. Förflyttningens förmåga kommer naturligtvis att återhämta sig över tiden.
• Rådfråga din läkare om biverkningar av receptbelagda läkemedel, särskilt om du måste utföra vissa åtgärder som kan påverkas av mediciner.